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Donner des cours
Le Petit-Quevilly 
45€/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 7h
Cours proposés par Alexandre
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez lui
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Fitness
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Coach sportif diplômé d'état sur Rouen et alentours, j’entraine en salle ou à domicile (voir en extérieur). Je coach pour la perte de poids/ prise de masse musculaire/ Entretien/ préparation physique

Méthodologie

Bonjour à tous, coach sportif diplômé d'une licence STAPS et d'un diplôme de préparateur physique (BPJEPS AGFF), j'encadre mes adhérents en salle de fitness, à domicile ainsi qu'en extérieur.
Lors de votre première séance nous établirons ensemble un diagnostic général afin de mieux vous connaître et préparer les cours en fonction de vos objectifs. Il y aura un vrai suivi individuel et personnalisé tout au long de la prise en charge. En effet, ça ne sera pas basé uniquement lors des coachings mais également en parallèle via des conseils en terme de diététique et autres.



Parcours

Passionné de fitness/ musculation et diététique, ancien sportif, mon coaching allie efficacité et performance. Je vous propose des méthodes originales et ludiques afin d'arriver à votre but.

Cours de fitness (abdos fessiers, cours sur trampoline, renforcement musculaire, PUMP...)
Coaching en salle à l'Orange Bleue de Petit-Quevilly (plateau musculation et cardio)
coaching a domicile et en extérieure.

Tarifs

Tarifs pour 5 heures de cours : 200€
Tarifs pour 10 heures de cours : 350€

Précisions

Tarif dégressif suivant le nombre de séances
1 séance 45euros
5 séances 40eu/séance
10 séances 35eu/séance

Cours proposés par Alexandre
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez lui
Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Fitness
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Curriculum Vitae d'Alexandre

Actuellement coach sportif dans un club orange bleue à Petit Quevilly
Bpjeps Agff mention C et D (2016)
Licence Staps (2015)
Ancien animateur BAFA (2012)

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