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Laetitia
« Parfait ! Premier cours très bien passé et correspondant totalement à mes... Lire plus »
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Laetitia
« Parfait ! Premier cours très bien passé et correspondant totalement à mes attentes! Un prof pédagogue, motivant et sympathique! »
50€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 24h
Cours proposés par Florent
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez lui
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Fitness
  • Musculation
  • Arts martiaux
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Coach sportif diplômé réalise des séances et programmes adaptés à vos besoins

Méthodologie

Passionné par le sport, la musculation et les arts martiaux depuis de nombreuses années, je consacre dans ce domaine tout mon temps et mon énergie, j'en ai fait mon métier et suis maintenant titulaire d'un diplôme d'état (BPJEPS AGFF).

Quel que soient vos objectifs : remise en forme, prise de masse, perte de poids, gain de force/explosivité, réathlétisation, apprentissage d'un art martial ou même une préparation physique pour une compétition.

Je réponds à vos besoins en réalisant des séances et programmes adaptés en fonction de votre niveau tout en assurant un suivi régulier pour vous permettre d'atteindre vos objectifs.

Lors des séances :

- Je réalise une démonstration des mouvements.
- J'explique de manière claire et concise les adaptations physiologiques liées à l'entraînement.
- Vous donne des conseils sur la nutrition.

J'assure également pour les personnes le souhaitant des cours de renforcement musculaire du type : body sculpt, abdo-fessiers, gym douce et stretching.

Les séances peuvent se réaliser chez moi, à votre domicile ou sur Paris dans une salle mise à ma disposition avec équipements de musculation et équipée d'un espace dojo (tatamis) pour la pratique des arts martiaux et du fitness.

Parcours

Je donne des cours en salle, m'occupe des adhérents sur plateau musculation et élèves à domicile depuis maintenant 2 ans, avec des séances variées pour assurer une bonne progression et maintenir la motivation chez mes élèves.

Au bout plusieurs mois de suivis et de travaille, les personnes que j'ai coaché ont pu atteindre leur objectifs personnelles (perte de poids, gain de force, gain de masse musculaire, rééducation).

D'autres ont atteints leur objectifs de compétition dans la pratique de leur sport respectif grâce au travail que j'ai réalisé avec eux.

Les élèves que j'ai coaché sont devenus également plus autonome via les connaissances que j'ai partagé avec eux.

Tarifs

Tarif pour 1 heure de cours : 50€/h

Précisions

-Tarif :

Dégressif en fonction du nombres d'heures choisies :

Pack de 5H revient à : 35 € de l'heure.

Pack de 10H revient à : 25 € de l'heure.

Cours proposés par Florent
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Chez lui
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Matières enseignées
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Niveaux
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  • Avancé

Curriculum Vitae de Florent

- Diplômé d'état "BPJEPS AGFF activité gymnique de la forme et de la force"

- Titulaire d'un PSC1 (premier secours, obligatoire dans le domaine du sport)

2 ans d'expérience dans le domaine de la musculation, préparation physique et du fitness.

L'avis sur Florent
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
L
Laetitia

Parfait ! Premier cours très bien passé et correspondant totalement à mes attentes! Un prof pédagogue, motivant et sympathique!

Réponse de Florent

Première séance découverte ! Élève sérieuse et très motivée et très souriante !

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