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Jimmy
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Coach sportif diplômé d'état propose cours à domicile ou en salle de musculation départements 30/84
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Lieux du cours
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Chez Jimmy : Roquemaure
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 19 km depuis Roquemaure
-
À propos de Jimmy
Moniteur de tennis à temps plein depuis 2013, j'enseigne actuellement à environ 70 élèves réguliers dans un club à proximité d'Avignon. Je m'occupe également de la préparation physique au sein de mon club. Je suis 2 joueuses en coaching privé (tennis, préparation physique, diététique et programmation de tournois) à l'année.
Je vous fais profiter de ma grande expérience dans le domaine sportif, je pratique le tennis depuis 27 ans, 10 ans de pratique de la musculation en salle, j'ai également pratiqué le kung-fu pendant 5 ans ainsi que la capoeira pendant 2 ans.
Pour avoir moi même fait face à un problème de lombalgie chronique, je peux vous aider à résoudre ce problème grâce à une méthode de gainage et d'étirements spécifiques mise au point avec un kiné du sport.
Connaissance de techniques de méditation, et d'une forme de tai-chi (enseignement reçu lors de ma pratique du kung-fu)
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Joueur de tennis de bon niveau (actuellement classé 2/6) et titulaire du brevet d'état de moniteur, j'ai acquis de solides compétences en musculation, préparation physique et diététique tout au long de ma carrière et de mes études. Je peux vous aider à atteindre vos objectifs: prise de masse, perte de poids, préparation physique adaptée à votre sport ou simple envie de pratiquer une activité sportive encadrée par un professionnel .
Possibilité de me déplacer chez vous, sur votre lieu de travail ou même de vous encadrer lors d'une séance en salle de musculation.
Egalement possibilité de pratiquer en plein air, ou sur piste d'athlétisme.
Chaque séance sera adaptée à l'élève et s'inscrira dans un programme personnalisé établi à l'issue de notre première rencontre.
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Tarifs
Tarif
- 30€
Tarifs packs
- 5h : 150€
- 10h : 300€
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