Coach sportif diplômé / préparateur physique, donne des cours de sport à domicile

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• A quel âge avez-vous commencé à faire du sport ? Parlez-nous de cette époque (évidemment pas si lointaine) ?

  J'ai commencé le Judo à 5 ans, je n'ai jamais douté qu'il s'agissait de mon sport de prédilection, j'ai pourtant tenté d'autres sports en parallèle (Natation, Tennis etc) mais n'ai jamais tenu plus de 3 ans, le judo était un vrai défouloir physique et m'a permis en paralèlle de développer une rigueur, un respect de l'autre et un contrôle de soi.
  Arrivé à l'adolescence où les compétitions ont commencé à me stimuler, j'ai poursuivi le judo jusqu'à mes 24 ans.

• Quels sont vos sports favoris, ceux que vous pratiquez à haut niveau, en tant que simples loisirs ou que vous aimeriez découvrir ?

  Ayant étudié au sein d'une université STAPS, j'ai pu pendant ma licence découvrir tout un panel de disciplines sportives en tant que pratiquant mais aussi en tant qu'entraineur / préparateur physique. Étant de nature fidèle, je me suis bien évidemment spécialisé au sein du judo malgré quelques coups de cœur pour l'athlétisme, le rugby et le volley ball.
  De plus, il est évident que j'ai pratiqué la musculation afin d'optimiser mon niveau dans ces différents sports, d'où mon métier de préparateur physique !!

• Donnez-nous envie d'enfiler un short en nous expliquant ce que vous apporte le sport au quotidien !

  On commence souvent le sport avec un objectif physique ! Le plus drôle est que l'aspect psychologique et le bien être procuré par l'activité physique prennent vite le dessus !! J'ai encore aujourd'hui de nombreux élèves qui ont atteint leurs objectifs depuis longtemps mais ne peuvent plus se passer du bien être post-séance et les bénéfices au sein de leur profession ou même de leur vie !!

• Quel exploit sportif vous a marqué ou inspiré (voire donné envie de chanter I will survive toute la journée) ? Dites-nous comment vous l'avez vécu !

  La remontada de Floria Guei lors des championnats d'Europe d'athlétisme à Zurich en 2014, la vidéo est disponnible sur Youtube, pas besoin d'en dire plus.

• Parlez-nous de votre plus bel accomplissement en tant que sportif !

  En tant que sportif, j'ai eu des succès, des défaites, ça construit et m'a permis de rester motivé en tant que judoka toutes ces années. Cependant mes plus beaux accomplissements restent ceux en tant que coach..Il n'y a pas meilleure récompense que des élèves ayant atteint leur but, et malgré le fait que l'effort vient d'eux, insistent sur la place non négligeable du coach. Il y'a même eu certains moment d'émotions :)

• Si vous deviez faire un jogging avec un sportif de renom, lequel serait-ce ? Et quelles questions lui poseriez-vous (si vous arrivez à courir à son rythme et qu'il vous reste encore un peu de salive) ?

  Teddy Riner, sans hésitation, outre son physique éliminant toute concurrence dans sa catégorie, j'aimerai vraiment savoir où il puise toute cette énergie pour être imbattable depuis toutes ces années.

• Comment vous y prenez-vous pour qu'un élève garde "l'oeil du tigre" et persévère dans l'effort ?

  En réalité, tout doit venir de l'élève au début, la motivation doit être sincère, c'est ce qui lui permettra de continuer et de progresser sur le long terme, si c'est le cas, je serai là et ne lâcherai rien pendant les petits "coups de mou", je passe plus de temps avec mes élèves qu'avec mon entourage, mais lorsque l'on a des élèves avec de vrais objectifs et une motivation, j'y investis toute ma personne :)

• Qu'est-ce qui fait de vous un super sportif… et un Superprof ?

  Ça, ce n'est pas à moi d'en juger ahahah