1er cours offert
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Antony
- Tarif 60€
- Réponse 1h
-
Élèves6
Nombre d'élèves que Antony a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Antony a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
60€/h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Musculation
- Stretching
- Cross training
Coach Sportif diplômé orienté Santé Bien-être - Tous publics / Toutes problématiques - Habsheim (+20km)
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Musculation
- Stretching
- Cross training
Lieux du cours
-
Chez Antony : Habsheim
-
Recommandé
Antony un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos d'Antony
Bonjour,
En faisant appel à mes services, plus qu'un coach diplômé, vous aurez à vos côtés une personne qui a (un peu) de vécu. Je suis marié, père de 2 enfants, et mon parcours professionnel antérieur (manager dans le commerce pendant 10 ans) m'a amené à développer une écoute approfondie de l'humain et un regard neutre sur les situations rencontrées.
J'ai travaillé 1 an en salle de fitness et ai abordé de nombreuses problématiques :
- Préparation Physique Générale (tous Sports)
- Réathlétisation (post-blessure après passage chez le kinésithérapeute) ou réhabilitation fonctionnelle (Douleurs récurrentes liées aux mauvaises postures souvent dans le cadre professionnel)
- Sport Santé / Bien-être (pour les personnes qui souhaitent commencer ou reprendre une activité de manière encadrée et personnalisée)
- Perte de poids ou renforcement musculaire (le but dans les 2 cas n'est pas de devenir comme Schwarzenegger mais de faire travailler son corps pour rendre le quotidien plus facile !)
Aujourd'hui, mon souhait est d'apporter aux autres un service complet :
- J'explique le choix de mes exercices (et comment fonctionne le corps humain) afin que mes clients comprennent ce qu'il faut et ne faut pas faire pour la suite.
- Je propose en complément des services de massage bien-être lorsque des douleurs apparaissent (tendinites ou courbatures par exemple)
- Je me forme pour proposer un accompagnement sophrologique complémentaire
- Je donne des indications sur l'alimentation basées sur ma propre expérience (-8kg en 1 an sans "régime")
Bref, tout pour être "Bien dans ses baskets avec Anto" :-)
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Dans un premier temps, nous définissons ensemble les objectifs, la fréquence de travail, les contraintes éventuelles, puis je propose une planification adaptée.
Pour la suite, ma méthode consiste à écouter, observer, échanger en permanence avec mes coachés pour adapter mes exercices au contexte, c'est-à-dire les rendre abordables et en même temps efficaces.
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Avis
Toutes nos évaluations sont contrôlées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Antony.
5 (2 évaluations)
Les évaluations regroupent tous les avis certifiés
ainsi que les recommandations laissées sur Antony
Parfait ! Très bon caoch qui va vous permettre d’atteindre vos objectifs. Ils se donne vraiment à fond dans votre suivi. C’est peut-être rare dans trouver mais lui c’est un passionné. Donc, si vous voulez une remise en forme allez y!
- Rino est un élève assidu, sérieux, motivé, et enjoué. Il a tous les atouts pour atteindre ses objectifs. C'est l'attitude avec laquelle on aborde les choses qui définit souvent le résultat ! Nous n'avons pas encore fini les séances, mais déjà de nombreux progrès sont visibles : Posture, respiration, facilité à l'exercice et ... Perte de poids... To be continued !! :-)Réponse d'Antony : 04/2021
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
1
J’ai été coaché pendant 6 mois par Antony et ce fut un vrai plaisir !
Il est très à l’écoute et toujours positif. Parfait pour évoluer.
Donnant autant d’importance à l’aspect physique que mental, c’est un coach complet.
Je vous le recommande ! :)Voir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
- 60€
Tarifs packs
- 5h : 300€
- 10h : 600€
déplacements
- + 10€
cours offert
Antony offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
Précisions
Je peux également donner des cours à plusieurs personnes (4 max).
Pour plus d'infos sur mes tarifs, n'hésitez pas à me contacter.
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