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Salah
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Nombre d'élèves que Salah a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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- Remise en forme
- Renforcement musculaire
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Coach sportif diplômé d'État | Musculation, renforcement musculaire, remise en forme et entraînements personnalisés.
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Lieux du cours
Super professeur
Salah fait partie des meilleurs professeurs de Remise en forme. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent.
À propos de Salah
Bonjour, moi c'est Salah !
Coach sportif diplômé d'État (BPJEPS Activités de la Forme), je pratique la musculation depuis plus de 13 ans.
Passionné par l'entraînement et le fonctionnement du corps humain, j'ai fait de cette passion mon métier afin d'aider chacun à atteindre ses objectifs physiques.
Au cours de mon parcours professionnel, j'ai accompagné plus de 50 personnes aux profils variés : débutants, personnes souhaitant reprendre une activité physique, perdre du poids, se renforcer ou développer leur masse musculaire.
Ayant moi-même perdu 40 kg avant de devenir coach, je connais également l'importance de la régularité, de la patience et d'un accompagnement adapté.
Ma méthode repose sur trois principes : un entraînement personnalisé, une progression adaptée et des habitudes durables.
Je privilégie une approche accessible et progressive, sans programme standardisé ni méthode miracle.
Mon objectif est simple : vous aider à progresser, prendre confiance en vos capacités et devenir progressivement autonome dans votre pratique sportive.
Au plaisir de vous accompagner !
Salah
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
COACHING SPORTIF PERSONNALISÉ – MUSCULATION, RENFORCEMENT & REMISE EN FORME
Vous souhaitez développer votre masse musculaire, vous tonifier, améliorer votre condition physique ou simplement reprendre le sport avec un accompagnement professionnel ?
Que vous soyez débutant ou expérimenté, je vous accompagne avec des séances adaptées à votre niveau, vos objectifs et votre rythme de vie.
Mon approche repose sur trois principes : personnalisation, progression et régularité.
1. COACHING SPORTIF EN PRÉSENTIEL
Je propose des séances individuelles d'une heure, à domicile ou en extérieur, dans la région de Lausanne, Prilly, Renens, Morges et leurs environs.
Les séances peuvent comprendre :
- Musculation et développement musculaire
- Renforcement musculaire et tonification
- Remise en forme et reprise d'activité physique
- Amélioration de la condition physique
- Mobilité et exercices fonctionnels
- Perte de poids et recomposition corporelle
Chaque séance est construite selon vos capacités, votre expérience et le matériel disponible.
Je vous accompagne également dans l'apprentissage des bons mouvements, la technique d'exécution et la progression de vos entraînements.
Tarifs :
- Séance individuelle (1 h) : 100 CHF
- Pack 5 séances : 475 CHF (95 CHF/séance)
- Pack 10 séances : 900 CHF (90 CHF/séance)
Coaching en duo possible sur demande.
2. COACHING EN LIGNE – TRANSFORMATION PREMIUM
Vous préférez vous entraîner en salle ou à domicile, à votre rythme, tout en bénéficiant d'un accompagnement personnalisé ?
Je propose un suivi complet à distance comprenant :
- Un programme d'entraînement adapté à votre niveau, votre emploi du temps et votre matériel.
- Un plan alimentaire personnalisé selon vos habitudes, vos goûts et vos objectifs.
- L'accès à mon application de coaching pour suivre vos séances et votre progression.
- Deux bilans mensuels par téléphone ou visioconférence.
- Des ajustements réguliers de votre programme.
- Un accompagnement WhatsApp 7j/7 pour répondre à vos questions.
Tarifs :
- 3 mois : 900 CHF (300 CHF/mois)
- 6 mois : 1 500 CHF (250 CHF/mois)
Possibilité de paiement échelonné.
3. PREMIER ÉCHANGE GRATUIT – 30 MINUTES
Avant de commencer, je vous propose un échange gratuit et sans engagement pour :
- Faire connaissance et comprendre vos objectifs.
- Évaluer votre niveau et vos habitudes sportives.
- Identifier vos besoins et vos contraintes.
- Déterminer l'accompagnement le plus adapté à votre situation.
Mon objectif : vous aider à progresser durablement, avec une méthode adaptée à votre quotidien.
Contactez-moi pour discuter de votre projet et commencer votre accompagnement !
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Avis
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5 (13 évaluations)
Les évaluations regroupent tous les avis certifiés
ainsi que les recommandations laissées sur Salah
Parfait ! Salah connaît très bien son sujet, est très pédagogue et me pousse toujours à me dépasser, exactement ce que je recherche chez un coach!
- Nadim est très motivé et déterminé ! Il se donne à 200% ! Super élève !Réponse de Salah : 16/06/2024
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Remise en forme.
12
Salah est un coach sérieux, motivant et très pédagogue. Il sait mettre à l’aise, expliquer clairement les exercices et adapter les séances selon le niveau. Je le recommande sans hésiter à toute personne qui veut progresser avec un accompagnement fiable et bienveillant.
Salah m’a motivé et aidé pour ma perte de poids (-20kg) en 5 mois. Merci beaucoup pour ta patience et ton professionnalisme. Super Coach
Merci Salah pour tes conseils et ton accompagnement ! Bonne continuation !
A.StéphaneLe coach Salah est une personne d’une patience remarquable et d’une persévérance hors paire. Soucieux du bien être de ses clients il est à l’écoute du moindre besoins de chacun il est très attentif. Sa motivation sa détermination et ses encouragements restent ses points forts. Toujours en compagnie de sa bonne humeur et de son sourire qu’il n’hésite pas à les transmettre à son entourage. Ayant le sens de l’organisation du détail il sait mener à bien quiconque à l’objectif souhaité.
Salah est un très bon coach, et une très bonne personne, toujours à l’écoute et conseil parfaitement selon les besoins.
Je recommande +++Très pro et qualitatif. Très bon coach.
Salah est un coach motivé et à l’écoute, il m’a énormément aidé à atteindre mes objectifs, il est super !
Meilleur coach , très professionnel et à l’écoute. Des séances efficaces et motivantes ! Je recommande
Salah est un coach sportif exceptionnel spécialisé dans la musculation, le CrossFit et la nutrition. Grâce à son approche personnalisée, son expérience et ses résultats tangibles, il aide une clientèle variée à atteindre ses objectifs de remise en forme et de santé. Sa passion pour le fitness, son engagement envers ses clients et son approche holistique font de lui un choix idéal pour ceux qui cherchent à améliorer leur condition physique et leur bien-être global.
au top ! à l’écoute de mes attentes et très professionnel.
Salah est un coach incroyable, le mélange parfait entre la connaissance et le divertissement. Je ne suis jamais sorti d’une séance sans avoir appris quelque chose ou encore moins rigolé.
Très motivant et très patient, il m’a aidé et continue de m’aider à atteindre à chaque fois mes objectifs (prise de masse, sèche, perte de poids).
Vous pouvez foncer les yeux fermés, il sera là pour vous rattraper !Très à l’écoute et professionnel, merci
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Tarifs
Tarif
- 107€
Tarifs packs
- 5h : 510€
- 10h : 966€
cours offert
Salah offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
webcam
- 107€/h
Précisions
PREMIER ÉCHANGE OFFERT – 30 MINUTES
Les 30 minutes offertes correspondent à un appel découverte gratuit, et non à une séance d'entraînement.
Cet échange nous permet de faire connaissance, de discuter de vos objectifs, de votre niveau et de vos attentes, afin de déterminer ensemble l'accompagnement le plus adapté à vos besoins.
COACHING EN DUO – 150 CHF / SÉANCE
Vous souhaitez vous entraîner à deux, en couple ou entre amis ?
Je propose des séances de coaching en duo d'une heure à 150 CHF pour deux personnes, soit 75 CHF par personne.
Chaque séance est adaptée au niveau et aux objectifs de chacun.
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