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Donner des cours
Quesnoy-sur-Deûle 
35€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 19h
Cours proposés par Benjamin
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Coach sportif diplômé d'un Master Staps, je vous accompagne pour atteindre vos objectifs santé et performance.

Méthodologie

Benjamin, 29 ans, titulaire d'un Master Staps Entrainement et Optimisation de la Performance Sportive.
A chaque personne, une méthode d'entrainement adaptée. Dans un premier temps, nous discuterons de votre demande et de vos objectifs. S'ensuivra d'une phase d'évaluation par des tests physiques pertinents. Puis les séances de travail en fonction de vos besoins et de votre forme journalière.

"Savoir dépasser ses limites tout en écoutant son corps"

Parcours

Préparation physique, coaching sportif et préparation mentale pour des particuliers sportifs ou non.

Au niveau club :

• Préparateur physique :
Volley-ball, Cyclisme sur route

• Conseiller nutritionnel :
Judo

• Éducateur sportif :
Association sports pour enfants, Salle de musculation-fitness

• Préparateur mental :
Equitation, Judo, Patinage synchronisé, Boxe thaïlandaise, Athlétisme

Tarifs

Tarifs pour 10 heures de cours : 325€
Cours proposés par Benjamin
Individuel
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Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
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