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Zoé
- Tarif 40€
- Réponse 13h
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Coach sportif diplômé d'état, jje mets tout en œuvre d
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Lieux du cours
-
Chez Zoé : Zillisheim
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Zillisheim
-
À propos de Zoé
Diplômé d'état d'un BPJEPS AF, je vous propose un accompagnement personnalisé selon vos objectifs dans le respect de votre intégrité et de vos capacités.
Ayant personnellement connu des problèmes de poids, j'ai appris à aimer le sport tant pour l'aspect de ces nombreux bénéfices sur la santé que sur le plan physique.
En complément d'une alimentation équilibré, et d'un travail régulier tout est possible et peut devenir une réelle hygiène de vie.
C'est ce que je souhaite transmettre au travers de mes cours par divers activités, que vous soyez à la recherche d'une perte de poids, du maintien de votre forme, ou si vous avez juste besoin d'une bulle de sport pour vous défouler, je vous accompagne, vous guide avec tout mon dynamisme et ma passion.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Les cours sont adaptés en fonction de vos objectifs et capacités, que vous soyez débutant ou confirmer, un premier entretient est nécessaire afin de procéder à un bilan sportif et alimentaire. Le programme découlera de nos échanges.
Je privilégie la qualité à la quantité, c'est pour cette raison que je travaille mes cours avec mes adhérents en progressivité, pour garantir la progression et la régularité. Mes domaines de prédilections sont:
Renforcement musculaire
Hiit
Cardio training
Pilates
Je dispense mes cours à mon domicile bénéficiant du matériel, à votre domicile ou en ligne.
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 200€
- 10h : 400€
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