1er cours offert
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Francois-Alain « Fa »
- Tarif 60€
- Réponse 1h
60€/h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Musculation
- Fitness
- Cross training
- TRX
Coach sportif diplômé et expérimenté propose des séances personnalisées de remise en forme, renforcement musculaire et boxe, pour tous niveaux
- Coaching Sportif
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- Fitness
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Lieux du cours
-
Chez Francois-Alain « Fa » : La Colle-sur-Loup
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis La Colle-sur-Loup
-
Recommandé
Francois-Alain « Fa » a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Francois-Alain « Fa »
Coach sportif depuis 2013, j’accompagne depuis plus de 13 ans des personnes aux profils et aux objectifs très variés. J’ai exercé comme coach, responsable et directeur de clubs de fitness, ce qui m’a permis de développer une approche à la fois professionnelle, humaine et adaptée à chacun.
Titulaire du BPJEPS AGFF et du BMF1 Muay Thaï, je suis spécialisé dans le renforcement musculaire, la remise en forme, le Cross Training et les sports de combat. Je pratique depuis de nombreuses années le Sanda, le Muay Thaï, le MMA, le grappling et le Jiu-Jitsu brésilien.
J’aime transmettre mon expérience, redonner confiance et montrer que chacun peut progresser avec un accompagnement adapté. Je suis un coach exigeant mais bienveillant, attentif à votre sécurité, à vos sensations et à votre évolution. Avec moi, pas de programme standardisé : chaque séance est construite pour vous aider à atteindre votre propre niveau supérieur.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Chaque séance est entièrement adaptée à votre niveau, vos objectifs et vos capacités. Lors du premier rendez-vous, nous faisons le point sur votre condition physique, vos habitudes et vos attentes afin de construire un accompagnement réellement personnalisé.
Que votre objectif soit la remise en forme, la perte de poids, le renforcement musculaire, l’amélioration du cardio ou l’apprentissage de la boxe, je vous propose des séances progressives, variées et motivantes.
Mon approche associe renforcement fonctionnel, Cross Training, travail cardio et techniques issues des sports de combat. Je veille particulièrement à la qualité des mouvements, à la sécurité et à la progression de chacun.
Les séances peuvent se dérouler à domicile, en extérieur ou en salle, individuellement ou en duo. Le matériel nécessaire est fourni. Mon objectif : vous faire progresser durablement dans une ambiance dynamique, bienveillante et sans jugement.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
5
Très bon coatch,patient et pédagogue qui sait mettre à l aise même les moins sportives (comme moi) et tout ça dans la bonne humeur.
Très contente des exercices proposés, et des résultats attendus. François-Alain est attentif à ses élèves, et très encourageant. C’est motivant, merci.
Le meilleur, super motivant et pédagogue :)
Excellent coach ! F-A est professionnel, motivant et surtout très à l’écoute. Ses séances sont dynamiques, adaptées à chaque niveau et toujours dans la bonne humeur. Il sait donner confiance et pousser à se dépasser sans jamais mettre de pression. Je le recommande les yeux fermés !
Enthousiasmant pédagogue, expérience multiple dans le coaching
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Tarifs
Tarif
- 60€
Tarifs packs
- 5h : 300€
- 10h : 600€
cours offert
Francois-Alain « Fa » offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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