Coach sportif diplômé donne cours de pilates / remise en forme / renforcement musculaire / Cross Training à domicile ou en salle sur le Val d'Oise

Nicolas est un très bon Coach, nous travaillons ensemble depuis octobre 2022. J’avais besoin de reprendre le sport après 2 ans d’arrêt à cause de 3 hernies discales et je trouvais pas la motivation seul. Nicolas a sus être à l’écoute de mes attentes et il sait me motiver et me pousser pour progresser. Aujourd’hui je n’ai plus de douleurs au quotidien et j’ai de nouveau confiance en mon corps.
Nous travaillons dans une salle très sympa, il y a d’autres personnes qui s’entraînent seul ou en groupe de tout niveau, tjrs tres cool et sans aucun jugement.

C'est en m'inscrivant dans une box de crossfit que j'ai fait connaissance avec Nicolas.
Après quelques mois, j'ai décidé de faire appel à ses services pour améliorer mes performances et pour me renforcer musculairement de manière plus spécifique.
Nico est toujours à l'écoute de mon ressenti sur les exercices, toujours prêt à adapter les séances pour me faire progresser sans douleur.
Les séances sont variées et ludiques.
Nico sait les adapter en fonction des objectifs de chacun.
je suis vraiment tres satisfait des seances qu'il me propose.
J'apprecie son investissement, sa bienveillance et sa disponibilité.
N'hesitez pas a faire appel à ses service

Nicolas est un super Coach.
Très a l'écoute, il adapte toujours les séances à mes capacités.
j'ai beaucoup progressé grâce à lui, et nous avons maintenant une relation de confiance appréciable.
je vous recommande vivement ce coach pour améliorer globalement votre condition physique.

Moi qui n'aime pas les salles de sports, je me suis tournée vers le coaching individuel. Nicolas a été très à l'écoute de mes demandes et de mes besoins. Et les résultats ont été au rendez vous! je ne peux que vous le conseiller :-)

Nicolas est un super coach !
Il est attentif a nos mouvements afin d'éviter que l'on se blesse.
Il n'hésite pas à adapter les exercices a notre forme du jour, et nous pousse dans nos retranchement quand la forme est la.
Coach très professionnel qui me donne des exercices a faire chez moi pour améliorer ma posture et mon quotidien.
J'ai vu une très net amélioration sur ma forme physique, et dans mon bien être au quotidien.
Merci Nico !

Nicolas me pousse à donner mon max mais toujours en étant à l écoute pour éviter les blessures et respecter les objectifs . Après 9 mois je vois les progrès réalisés , même si le chemin est encore long !!! Je le recommande sans hésiter !

Nicolas est un excellent coach aussi bien pour les débutants que les confirmés. Attentif, rigoureux et patient il saura trouver les mots pour vous aider à réaliser vos objectifs et exploiter votre potentiel dans la bonne humeur ! Il sait réellement s'adapter à son client et on ressent son investissement et son envie de nous voir progresser à chaque séance. Il est en outre très disponible pour notre suivi et pour répondre à nos questions en dehors des séances. Je le recommande vivement !