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Anthony
- Tarif 30€
- Réponse 1h
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30€/h
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- Coaching Sportif
- Remise en forme
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Coach sportif diplômé d'Etat à domicile ou en extérieur (10 ans d'expérience)
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Lieux du cours
-
Chez Anthony : Pornic
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Pornic
-
À propos d'Anthony
2010 : BP JEPS AGFF => Brevet Professionnel de la Jeunesse, de l'Education Populaire et du Sport, spécialité Activités Gymnique de la Forme et de la Force (diplôme obligatoire pour exercer en salle).
Instructeur LesMills : BodyPump, Tone et CxWorks
Instructeur Pilates : Matwork 1
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Bonjour,
Je m'appelle Anthony et je suis éducateur sportif diplômé d'état depuis 10 ans.
Je vis à Pornic et je travaille à Pornichet dans un centre de remise en forme où j'accueille mes clients en coaching. Je peux également rayonner autour de ses 2 villes pour des séances à domicile ou en extérieur.
Je vous propose une méthode d'accompagnement personnalisée : J'adapte votre entraînement physique à vos capacités sportives et je vous fais progresser pour atteindre vos objectifs les plus hauts.
Une séance de coaching se déroule habituellement selon le modèle suivant :
1) Échauffement
2) Renforcement musculaire et/ou exercices cardio-vasculaires
3) Retour au calme, bilan et conseils pour l'après-séance.
Ces séances vous permettront par exemple de :
- Booster votre physique en transformant votre corps (perte de poids, renforcement musculaire pour tonifier votre silhouette)
- Renforcer votre capital santé
- Gérer votre stress en pratiquant une activité physique qui défoule et libère
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Tarifs
Tarif
- 30€
Tarifs packs
- 5h : 135€
- 10h : 250€
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