1er cours offert
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Tristan
- Tarif 40€
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40€/h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Renforcement musculaire
- Stretching
- Sport santé
Coach sportif diplômé d'un BPJEPS et d'un BTS diététique, je vous propose des séances et des conseils adaptés à votre situation pour que l'on aille ensemble vers l'objectif que vous désirez
- Coaching Sportif
- Renforcement musculaire
- Stretching
- Sport santé
Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Rochefort-du-Gard
-
Recommandé
Tristan a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Tristan
Je m'appelle Tristan et je suis coach sportif diplômé depuis 2017.
Ce n'est pas un hasard si j'ai choisi cette voie. J'ai toujours aimé le sport, il devait certainement m'aider à extérioriser ce que je ne m'autorisais pas au quotidien.
J'en ai pratiqué plusieurs, collectifs et individuels, puis j'ai découvert les activités de "cardio, fitness, musculation" qui ont suscité encore plus mon intérêt car j'ai vraiment eu la sensation de prendre soin de moi et surtout de m'écouter.
J'ai eu l'impression de me reconnecter à mon corps grâce aux ressentis que l'activité me procurait (et ce fut aussi le cas avec l'alimentation). Ce qui était super, c'est que je devenais l'acteur de ma vie.
J'ai donc voulu suivre cette voie pour acquérir de l'expérience.
J'ai tout d'abord obtenu un BTS diététique qui me permet d'être diététicien, puis le diplôme d'État BPJEPS AGFF afin de pouvoir être coach sportif.
Et je me suis rendu compte que le relationnel était l'un des points centraux de ces domaines.
De mon côté, moi qui me croyais timide, je me suis découvert empathique et ouvert, aimant et sollicitant l'échange.
Aujourd'hui, je souhaite mettre cela en avant car je pense que s'autoriser à être la personne que l'on veut demande à se sentir bien avec soi et donc avec le monde qui nous entoure, notamment le coach.
Cette description est brève mais elle est sincère et vous permettra de vous faire une première opinion sur la personne que je suis et ce que je peux vous apporter.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Des ressentis positifs, une motivation durable et une prise de conscience de vos capacités, voilà ce que je veux vous apporter.
Je veux que vous croyiez un peu plus en vous à chaque séance, et l'accompagnement que je vous propose va dans ce sens.
Professionnel du sport et de l'alimentation, mes conseils seront axés principalement sur ces points. Et le point central est le ressenti qu'ils vous procureront. L'échange dans une relation de confiance est donc primordial.
Que vous souhaitiez perdre du poids, vous muscler ou vous sentir bien dans votre corps, j'adapte mes séances et mes conseils selon votre profil ainsi votre niveau ou votre âge ne seront pas un frein à mes yeux.
Très à l'écoute, j'ai l'envie de vous aider à vivre au mieux cette expérience. C'est pour cela que je me rends disponible à tout instant pour répondre à vos questions.
Car oui, on peut tous changer.
Il suffit de croire en nos capacités, et je suis là pour vous y aider.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
2
Souriant, dynamique et surtout motivant !
Il m'a beaucoup aidé à reprendre confiance en moi pour atteindre mon objectif !
Un bon programme personnalisé, un programme diététique personnalisé : au top ! Je pensais pas qu'un coach pouvait en faire autant.
Je vous le recommande chaudement !A l'écoute, attentionné aux objectifs de chacun et très pédagogue, Tristan saura vous faire atteindre vos objectifs de manière efficace !
Je recommande fortement Tristan !Voir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 200€
- 10h : 400€
cours offert
Tristan offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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