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Fontaines-Saint-Martin 
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Lila
« En surpoids et n'ayant jamais fait de sport, j'ai contacté Lionel.... Lire plus »
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Lila
« En surpoids et n'ayant jamais fait de sport, j'ai contacté Lionel. Il sait te motiver et s'adapte à ton niveau ! du coup le résultat est là ! je recommande !! »
50€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 2h
Cours proposés par Lionel
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez lui
Matières enseignées
  • Coach sportif
Niveaux
  • Tous niveaux

Coach sportif diplômé d'état en boxe et préparation physique. Je vous accompagne pour atteindre vos objectifs, grâce à des séances adaptées à votre niveau !!

Méthodologie

Ma méthode d'enseignement est basée sur la confiance. La relation entraîneur/entraîné doit être saine, franche et toujours dans la bonne humeur.
C'est le début de la réussite.
Les premières séances consistent à établir un diagnostique complet sur les points faibles et les points forts de chaque élève.
Pour la suite, les séances personnalisées, l'hygiène de vie et le sérieux de chacun seront les clés pour atteindre vos objectifs

Parcours

Sportif et compétiteur depuis mon plus jeune âge, j'ai exercé plusieurs sports individuels en compétition (karaté, natation, boxe).
Après avoir obtenu un diplôme fédéral en boxe, j'ai décidé de reprendre mes études à l'âge de 26 ans pour élargir mes connaissances dans la préparation physique générale.
Mes études m'ont éloigné des compétitions, et m'ont permi de m'entraîner seul sur d'autres discplines que j'avais envie de découvrir (trail, running, crossfit, triathlon...).
Aujourd'hui diplômé, j'accompagne mes élèves en séance individuelle, en duo, en petit groupe 6/8 personnes pour atteindre leurs objectifs, tous différents.
(Perte de poids, stretching, remise en forme, réequilibre postural, pilates, préparation spécifique pour boxeurs, triathlètes, traileurs, tennisman, gendarmes ...).

Tarifs

Tarif pour 1 heure de cours : 50€/h
Cours proposés par Lionel
Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Chez lui
Matières enseignées
  • Coach sportif
Niveaux
  • Tous niveaux

Les 2 avis sur Lionel
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

2 recommandations

L
Lila

En surpoids et n'ayant jamais fait de sport, j'ai contacté Lionel.
Il sait te motiver et s'adapte à ton niveau ! du coup le résultat est là ! je recommande !!

G
Guillaume

J'ai eu la chance d'être entraîné en natation (débutant) et boxe (haut niveau) par Lionel
À chaque fois la séance à été adaptée à mon niveau.
Vraiment satisfait je recommande
Merci

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