1er cours offert
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Anthony
- Tarif 30€
- Réponse 1h
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Élèves1
Nombre d'élèves que Anthony a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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30€/h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Musculation
- Cross training
Coach sportif et diététicien à domicile et extérieur pour adultes souhaitant perdre du poids ou prendre du muscle durablement
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 30 km depuis Bouc-Bel-Air
-
À propos d'Anthony
Coach sportif et diététicien diplômé d’État, j’accompagne depuis plusieurs années des adultes souhaitant améliorer leur condition physique et leurs habitudes alimentaires de manière durable.
Mon approche repose sur l’écoute, la pédagogie et l’adaptation à chaque personne, en tenant compte de son niveau, de ses contraintes et de son mode de vie.
J’accorde une attention particulière à la sécurité, à la qualité des mouvements et à la progression dans le temps. Mon objectif est de vous aider à obtenir des résultats concrets, tout en prenant plaisir à reprendre une activité physique, sans pression ni frustration.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
En tant que professionnel de santé, j’accompagne des adultes souhaitant perdre du poids ou prendre du muscle de manière durable, à domicile ou en extérieur.
Chaque séance est personnalisée selon vos objectifs, votre niveau, votre emploi du temps et vos éventuelles douleurs.
Le cours débute toujours par un échauffement adapté, suivi d’un travail ciblé (renforcement musculaire, cardio, mobilité), puis d’un retour au calme. J’accorde une grande importance à la technique, à la progression et à la sécurité.
En tant que coach sportif et diététicien, j’intègre également des conseils nutritionnels simples et réalistes, sans régime strict.
Mes cours s’adressent aux adultes débutants comme avancés, actifs, souvent en manque de temps, qui recherchent un accompagnement sérieux, efficace et durable.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
1
J’avais contacté Anthony car j’avais besoin d’être guidé directement pour ne pas perdre de temps et être sûr de bien faire les choses !
Sa double casquette m’a permis d’avoir un suivi sportif et nutritionnel sans prise de tête.
Je recommande chaudement.Voir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
- 30€
Tarifs packs
- 5h : 150€
- 10h : 300€
cours offert
Anthony offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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