Abdel
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Coach sportif certifié donne des cours de fitness, Cross Training,Natation,Pilates et selfdefence .
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Lieux du cours
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Chez Abdel : Seillons-Source-d'Argens
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Seillons-Source-d'Argens
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À propos d'Abdel
je suis coach sportif professionnelle certifié j'ai 12ans d’expérience j’ai fais des cours prive collective ou individuelle .
mon service c'est Un coaching adapté va vous permettre de vous détendre en extériorisant toutes ces tensions psychiques grâce à une combinaison d’exercices de cardio-training, de mouvements toniques et d’étirements musculaires.
Chaque personne est unique et a des objectifs bien définis.
En tant que coachs sportifs personnels, notre rôle est de vous proposer un programme personnalisé, adapté à vos attentes et à vos capacités avec un resultat assuré 100%
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À propos du cours
- Débutant
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niveaux :
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Vous êtes à la recherche d’un coach sportif près de chez vous, un personal trainer qui puisse vous proposer un programme sportif personnalisé, en fonction de vos objectifs mais également de vos capacités et disponibilités ?
professionnels qui interviennent directement à votre domicile (ou dans le lieu de votre choix), 7 jours sur 7, de 6h à 22h.
Chaque personne est unique et a des objectifs bien définis.
En tant que coachs sportifs personnels, notre rôle est de vous proposer un programme personnalisé, adapté à vos attentes et à vos capacités.
Les formules suivantes vous donnent une idée de nos domaines de compétences.
Vous avez beaucoup de travail et de grosses responsabilités ? Vous êtes dans une période difficile suite à divers problèmes familiaux ou professionnels ? Les petites contrariétés quotidiennes, la pollution et les bruits de la ville vous stressent ? …
Un coaching adapté va vous permettre de vous détendre en extériorisant toutes ces tensions psychiques grâce à une combinaison d’exercices de cardio-training, de mouvements toniques et d’étirements musculaires.
Ces étirements seront particulièrement orientés sur les muscles du dos (dorsaux, lombaires) et de la nuque dans le but d’évacuer toutes les tensions accumulées lors de la journée.
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Tarifs
Tarif
- 20€
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Précisions
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