1er cours offert
Le profil de Ramzi et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Ramzi
- Tarif 25€
- Réponse 1h
-
Élèves1
Nombre d'élèves que Ramzi a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Ramzi a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
25€/h
Contacter
1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Fitness
Coach sportif autodidacte passionné – 8 ans d’expérience en musculation, suivi complet personnalisé (entraînement & alimentation)
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Fitness
Lieux du cours
-
Chez Ramzi : Asnières-sur-Seine
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 40 km depuis Asnières-sur-Seine
-
À propos de Ramzi
Je m’appelle Ramzi, j’ai 27 ans, et je suis un passionné de sport depuis toujours. Je n’ai pas de diplôme officiel en coaching, mais j’ai quelque chose de tout aussi précieux : l’expérience du terrain, la discipline, la passion, et des années de travail acharné. • 8 ans de musculation sérieuse J’ai testé, échoué, appris, corrigé, optimisé… sur moi-même d’abord, puis sur ceux que j’ai aidés. Prise de masse, sèche, force, performance – je maîtrise les bases et les détails qui font la différence. • 5 ans de football en club Ce qui m’a donné le goût de l’effort collectif, l’agilité, l’endurance, et l’esprit de dépassement. • 3 ans d’athlétisme Où j’ai appris à bosser ma vitesse, mon explosivité et ma technique. Le sport m’a permis de me construire physiquement, mentalement, et humainement. Aujourd’hui, je veux transmettre ça. Je veux t’aider à progresser, à te transformer, à atteindre tes objectifs avec méthode, motivation et clarté.
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Ce que je propose : Prise de masse intelligente • Programme d’entraînement progressif et adapté à ton niveau • Conseils alimentaires pour prendre du muscle sans prendre trop de gras • Focus sur la performance, la récupération, et la régularité Sèche efficace & durable • Entraînements optimisés pour la perte de gras (muscu + cardio intelligent) • Ajustement des apports alimentaires en fonction de ton métabolisme • Accompagnement pour éviter les coups de mou et rester motivé Remise en forme / reprise sportive • Programmes adaptés aux débutants ou aux personnes qui reprennent après une pause • Renforcement musculaire, mobilité, endurance, posture • Retour progressif mais efficace vers un mode de vie actif Suivi personnalisé • Suivi régulier chaque semaine (ajustements, bilan, motivation) • Disponibilité par message en cas de question • Pas de copier-coller : chaque programme est 100 % personnalisé
voir plus
Tarifs
Tarif
- 25€
Tarifs packs
- 5h : 125€
- 10h : 250€
cours offert
Ramzi offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
Professeurs de Coaching Sportif similaires
Guillaume
Levallois-Perret & webcam
- 70€/h
- 1er cours offert
Louis
Paris 17e & webcam
- 140€/h
Iman
Colombes
- 60€/h
Youssef
Paris 15e & webcam
- 85€/h
- 1er cours offert
Florent
Paris 17e
- 60€/h
- 1er cours offert
Yacine
Paris 1er
- 50€/h
- 1er cours offert
Clementine
Paris 19e & webcam
- 60€/h
Lothaire
Paris 15e & webcam
- 75€/h
- 1er cours offert
Sacha
Paris & webcam
- 80€/h
Pierre-Antoine
Gennevilliers & webcam
- 75€/h
- 1er cours offert
Moussa
Paris 19e
- 45€/h
Louca
Paris 9e
- 70€/h
Romain
Paris 8e
- 80€/h
Rachid
Paris 15e & webcam
- 60€/h
Olivier
Suresnes
- 55€/h
Cyril
Paris 17e & webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
Vincent
Paris 1er & webcam
- 80€/h
- 1er cours offert
Souhair
Paris 17e
- 79€/h
- 1er cours offert
Yanis
Paris
- 50€/h
- 1er cours offert
Grégory
Paris 8e
- 90€/h
-
Voir les professeurs de coaching sportif
