Aurélien - Prof de course à pied - Solaize

Aurélien

Profil professeur vérifié

  • Tarif horaire 20€
  • Temps de réponse 24h
  • Nombre d’élèves 1
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1er cours offert !

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Coach running diplômé d'état, vous accompagne et vous prépare vers vos objectifs de course.

    • Solaize
    • chez lui
    • chez vous

À propos du cours

Je fais un état des lieux général et non pas que physique.
Je conviens avec le pratiquant d'un objectif réalisable à court, moyen ou long terme.
J'élabore un programme de séances personnalisées pour le pratiquant.
Je suis présent sur chacune des séances de façon à pouvoir la modifier si besoin.
Je veille à la prévention des blessures, alimentation et au renforcement musculaire.
J'attache une attention particulière au ressenti du pratiquant et développe une relation de confiance avec lui.
Possibilité d'accompagnement sur la "course objectif".

matières

  • Course à pied
  • Athlétisme
  • Course de fond
  • +3

    Marathon

    Sprint

    Cross country

langues

  • Français

niveaux

  • Tous niveaux

À propos d'Aurélien

Coach running diplômé d'état, je vous accompagne vers vos objectifs de course. Je m'intéresse au moins autant à la personne qu'au sportif, il est impératif pour moi de développer une relation de confiance et d'échange avec mon pratiquant. J'interviens sur une large région allant de Lyon à Solaize.

Tarifs

packs

  • 5h : 18€
  • 10h : 14€

cours offert

  • 45mn

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