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Fede Lea
- Tarif 25€
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Coach en résilience féminine — ose t’exprimer, t’affirmer et développer ta confiance sans peur du jugement !
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Recommandée
Fede Lea a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Fede Lea
Coach en résilience et empowerment féminin, avec 7 ans de karaté qui m’a appris à transformer les obstacles en force intérieure.
Mon parcours d’expatriée d’Italie à Paris m’a appris à m’affirmer, poser mes limites et trouver ma place. Ces défis m’ont profondément transformée et m’ont donné envie de devenir coach, pour accompagner d’autres femmes à faire de même.
Aujourd’hui, j’aide les femmes à révéler la lumière qui est déjà en elles, à s’affirmer et à développer leur force intérieure.
La confiance et la résilience ne sont pas innées, elles se travaillent et s’apprennent. Je vous accompagne pas à pas, avec une méthode qui combine discipline mentale, exercices pratiques et défis concrets, pour que vous puissiez gagner en assurance et vous exprimer pleinement, dans la vie personnelle comme professionnelle.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Ce coaching est dédié aux femmes qui souhaitent s’affirmer, poser leurs limites et développer leur résilience. Dans notre société, nous n’osons pas toujours nous exprimer autant que les hommes, par peur de déranger ou parce que nous avons été éduquées à être conciliantes.
Grâce à une méthode unique inspirée du karaté et de la discipline mentale, vous apprendrez à :
- Dire ce que vous pensez avec confiance, dans la vie personnelle comme au travail
- Poser un non clair et sans culpabilité, dans tous les contextes;
- Renforcer votre force intérieure et votre assurance;
- Gérer vos émotions et rester calme face aux situations difficiles;
Chaque séance combine exercices pratiques, défis concrets et techniques d’ancrage mental, pour que vous puissiez appliquer immédiatement ce que vous apprenez dans votre vie quotidienne et retrouver votre voix et votre puissance intérieure.
🟣 Pour qui ?
Femmes :
- hypersensibles
- qui ont peur du conflit
- qui s’effacent trop
- qui ont du mal à dire non
- qui veulent retrouver leur puissance
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Développement personnel.
3
Coaching au top. J’avais besoin de travailler mon assurance avant une présentation et j’ai réussi à avoir un super résultat avec Léa juste avec 1-2 cours. Merci !
Super expérience dès le premier rdv. Léa est très à l’écoute et m’a déjà donné d’excellents conseils. Merci :-)
Une coach attentive, inspirante et très professionnelle !
Je recommande à 100 % !Voir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
- 25€
Tarifs packs
- 5h : 125€
- 10h : 250€
webcam
- 25€/h
Précisions
Je propose deux modalités :
Coaching “au besoin” : pour travailler sur une situation précise à court terme (réunion, entretien, prise de parole, situation difficile…) et renforcer votre confiance rapidement, sans programme structuré.
Coaching sur le long terme : un accompagnement progressif pour travailler en profondeur sur votre confiance et votre affirmation de soi, avec un programme structuré et des séances régulières (une fois par semaine au début, puis une fois toutes les deux semaines), également sans engagement.
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