1er cours offert
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Guillaume
- Tarif 40€
- Réponse 24h
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Élèves4
Nombre d'élèves que Guillaume a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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40€/h
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1er cours offert
- Boxe thaï
Coach de plusieurs compétiteurs titrés. (Re)découvrez la boxe des 8 atouts et ce quelque soit votre niveau : débutant ou avancé, pour une initiation ou une préparation.
- Boxe thaï
Lieux du cours
-
Chez Guillaume : Ozoir-la-Ferrière
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 15 km depuis Ozoir-la-Ferrière
-
À propos de Guillaume
Ancien compétiteur Pro (Classe A), faire découvrir la boxe thaï, transmettre la passion et suivre l'évolution de mes élèves est pour moi une très grande satisfaction qui m'apporte beaucoup humainement.
Actuellement Coach dans la salle du grand Ange Nkemi, j'ai eu de grands formateurs et entraineurs dans ma vie comme Claude Forest, pionnier de la discipline ayant travaillé pour le Roi de Thaïlande.
Grand passionné et pur produit de la boxe thaï, je vous propose une approche moderne et ludique (parfois historique, parfois scientifique) de la discipline, tout en gardant une touche traditionnelle.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
En fonction de vos objectifs, que nous pourrons définir ensemble, je vous propose un programme adapté. Au-delà des séances en face à face, je vous proposerai également des exercices à suivre entre nos sessions.
Voici quelques exemples :
- Remise en forme avec la Boxe Thaï comme thème
Cardio & Renforcement musculaire
Etirements & Assouplissements
- Initiation : Découverte via des thèmes techniques
Techniques Pieds/Poings
Cardio & Renforcement musculaire
Etirements & Assouplissements
- Perfectionnement : Combler les points faibles & Miser sur les points forts
Techniques Pieds/Poings
Techniques de Coudes
Corps à Corps
Ateliers spécifiques pour travailler un point faible / un point fort
Cardio & Renforcement musculaire
Etirements & Assouplissements
- Préparation : Affuté & serein / Technique & Puissant
Paos intensifs
Prépa mentale
Cardio & Renforcement spécifiques à la préparation
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 180€
- 10h : 360€
déplacements
- + 5€
cours offert
Guillaume offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
Précisions
Je vous propose 30 minutes offertes pour discuter de :
- vos attentes
- mettre en place un programme adapté à votre besoin.
- faire le point sur les équipements nécessaires (gants, protéges-dents...)
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