

Le profil de Sabine, son diplôme et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Sabine
- Tarif 50€
- Réponse 5h
-
Élèves24
Nombre d'élèves que Sabine a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Sabine a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

50€/h
- Relaxation
- Méditation
- Respiration
Coach personnelle - Méditation & Relaxation guidée / Stress, anxiété, confiance et apaisement
- Relaxation
- Méditation
- Respiration
Lieux du cours
- webcam
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Sceaux
Super professeur
Sabine fait partie des meilleurs professeurs de Relaxation. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent.
À propos de Sabine
Bienvenue. Je suis Sabine, Coach en transformation globale.
Mon approche est simple : vous accompagner à reprendre votre place — dans votre corps, votre esprit et votre vie.
Mon parcours, marqué par des choix forts et des épreuves, m’a appris à transformer ce qui freine… en force profonde.
Si vous êtes prêt(e) à dépasser vos blocages, à retrouver énergie, clarté et confiance, je vous guiderai avec méthode, humanité et authenticité.
Votre changement commence ici.
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Coach Personnelle – Relaxation profonde & Méditation guidée | Apaisement – Confiance – Reconnexion
Vous ressentez du stress, de la fatigue mentale, des tensions émotionnelles ou l’envie de retrouver un peu de calme intérieur ?
Je vous accompagne à travers des séances de relaxation et de méditation entièrement personnalisées, pensées pour apaiser votre esprit, relâcher votre corps et vous reconnecter à vous-même.
Grâce à mon parcours en coaching personnel et en accompagnement global, j’ai développé deux approches complémentaires :
1. Relaxation – Voyage intérieur
Je vous guide à travers une histoire immersive et apaisante qui vous permet de relâcher les tensions et d’entrer dans un véritable état de lâcher-prise.
Idéal pour :
️ réduire le stress
️ se recentrer
️ retrouver un sommeil apaisé
️ calmer le mental
2. Méditation guidée & Visualisation active
Une séance plus dynamique, orientée transformation et dépassement personnel.
Nous travaillons ensemble sur :
️ la confiance en soi
️ la valorisation personnelle
️ la gestion émotionnelle
️ l’ancrage et la clarté intérieure
️ la capacité à dépasser peurs & blocages
Durée des séances : 45 à 60 minutes
Un moment pour vous, enveloppant, encadré et sécurisant.
Où se déroulent les séances ?
• À domicile
• En visio
• En intérieur ou extérieur selon votre préférence
Offrez-vous une parenthèse.
C’est souvent dans le calme que commencent les plus grandes transformations.
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Relaxation.
J'ai fait appel à Sabine pour continuer à pratiquer une activité depuis que je suis en télétravail. Elle a parfaitement répondu à mes attentes en étant flexible et en s'adaptant à mon niveau que je souhaitais améliorer. Bienveillance, confiance et disponibilité ont toujours été au rendez-vous et elle sait aussi innové dans ses programmes. J'adore ! Débutants ou confirmés, foncez !
Sabine est une coach extraordinaire ! A l'écoute et dotée d'une conscience professionnelle rare, elle a changé ma vie (sans aucune exagération).
Hyperlaxe, je me blessais à chaque tentative sportive. Sabine a su comprendre ma problématique et m'a accompagnée étape après étape pour que ma musculature puisse se construire.
Non seulement les ''accidents'' liés à mon hyperlaxité sont de l'histoire ancienne, mais je peux désormais accompagner mes amis dans des périples sportifs pour lesquels je me serais mise en retrait auparavant.
Au-delà de l'aspect professionnel, Sabine est une personne rare, très drôle et entière. Elle a toute ma confiance merci Sabine !!!Super coach qui s'adapte à nos objectifs en nous donnant confiance petit à petit et surtout qui donne envie de revenir ;). Elle est généreuse en conseils et d'une bonne humeur communicative.
j'ai contactée sabine grâce à son réseau d’élève. Malgré un planning assez pris, elle a réussi à me trouver un créneau disponible. Elle est très a l'écoute, diplomate, pédagogue et disponible. Je prends des cours de coaching sportif et ne regrette pas cette mise en contact. je recommande sabine :)
Sabine est ma coach sportif depuis plus d'un an. Elle m'a aidée à atteindre mes objectifs de perte de poids (-23 kg) et nous travaillons maintenant a la redéfinition musculaire. Elle a la patience nécessaire à tout coach, m'encourage, me motive et est très disponible.
Je pratique le yoga ainsi que le développement personnel avec Sabine. Elle m'aide chaque semaine a m'apaiser mentalement, a gérer mes émotions et le yoga a me détendre.
Que dire de plus ? que j'attends mes séances avec impatience !!Cela fait maintenant 2 ans que sabine est mon coach attitré chaque semaine. Elle est a l'écoute, patiente, toujours souriante et m'apporte toute la confiance dont j'ai besoin.
Je recommande sabine à 200 %Je vous recommande Sabine, elle a un très bon relationnel et elle est à l’écoute de vos besoins. Elle saura vous prodiguer des cours à la hauteur de vos attentes.
Je recommande Sabine pour plusieurs raisons : tout d'abord sa grande capacité d'écoute. Cela lui permet d'adapter ses cours aux besoins de chacun.e, et de prendre en compte toutes les émotions ressenties.
Le lieu des cours est très agréable dans le parc, propice à la sérénité du cours.
Le tout fait de Sabine un coach très professionnel, en qui l'on peut avoir toute confiance pour atteindre son objectif !
Cela fait déjà 3 cours que je prends avec Sabine, et vraiment je ne suis pas déçue. Elle m'aide pour perdre du poids, et gérer mon stress. En 3 semaines je me sens déjà mieux, ai perdue 2 kg et avec son aide j'atteindrais mes objectifs.
Elle reste disponible entre chaque cours, et ça c'est le grand plus.
Je recommande ! Je recommandeJ'ai contactée Sabine par un autre biais que superprof, et cela fait maintenant 6 mois que je prends des cours de yoga et méditation avec elle. Sabine est très a l'écoute de nos émotions et de nos attentes.
Elle s'est adaptée lors du confinement, et cela a été très agréable. Je la recommande vivement.Voir plus de recommandations
Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5h : 250€
- 10h : 450€
webcam
- 50€/h
Précisions
Possibilité de déduction fiscale annuelle sous conditions.
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