Page d'accueil
Donner des cours
Sainte-Foy-lès-Lyon 
Virginie - Prof de remise en forme - Sainte-Foy-lès-Lyon
Sainte-Foy-lès-Lyon 
  • (3 avis)
A
Alix
« Je connais Virginie depuis très longtemps, et je peux dire que c'est... Lire plus »
A
Alix
« Je connais Virginie depuis très longtemps, et je peux dire que c'est quelqu'un de très serieux dans son travail. Elle est à l'écoute et sait s'adapter à tout et ses méthodes sont vraiment efficaces. Vous pouvez avoir confiance en elle sans hésiter ! »
30€/h
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 4h
Cours proposés par Virginie
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Musculation
  • Fitness
  • Stretching
  • Aérobic
Niveaux
  • Tous niveaux

Coach en nutrition/fitness donne cours à domicile pour vous aider dans votre perte de poids ainsi que votre tonification et remise en forme.

Méthodologie

Je suis une femme de 33 ans qui anime avec passion ses cours de nutrition et de fitness avec trampoline, haltères, élastiques, ketball, stretching.
Je fais aussi la pratique du HIIT.
Mes cours se font sur 1h30 avec 30 min de nutrition et 1h de fitness.

Parcours

Je donne des cours depuis 4 mois. Mes 6 clientes sont satisfaites des résultats avec une perte de poids et une véritable tonification sur leurs silhouettes et sur leurs souffles.
Ainsi que des performances améliorées en souplesse grâce au stretching et étirements en fin de séance.

Tarifs

Tarifs pour 5 heures de cours : 180€
Tarifs pour 10 heures de cours : 350€
Cours proposés par Virginie
Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Chez vous
Matières enseignées
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Musculation
  • Fitness
  • Stretching
  • Aérobic
Niveaux
  • Tous niveaux

Curriculum Vitae de Virginie

Expérience

GRAINES LORAS
La Tour de Salvagny
Janvier 2010
Janvier 2016

ECLAIR DE MINCEUR
Sainte Foy Les Lyon
Novembre 2017
Actuellement

CENTRE SOCIAL ET CULTURELLE DES BAROLLES
Saint Genis Laval
Actuellement

Formations
CNFDI
Lyon
2017

ME FORMER
Lyon
2018


• Assistante commerciale




• Coach en nutrition / Professeure de Yoga
Enseignement à domicile de yoga et coaching en nutrition

• Professeure de Yoga






• Certificat de formation diététique et nutrition


• Certification professeure de yoga




Loisirs
• Yoga
• Fitness
• Pilate
• Méditation
• Randonnée
• Lecture

Les 3 avis sur Virginie
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

3 recommandations

A
Alix

Je connais Virginie depuis très longtemps, et je peux dire que c'est quelqu'un de très serieux dans son travail. Elle est à l'écoute et sait s'adapter à tout et ses méthodes sont vraiment efficaces.
Vous pouvez avoir confiance en elle sans hésiter !

F
Fabien

Je recommandes virginie pour son serieux ,son savoir faire et sa bonne humeur
Avec elle bien manger n'est pas une corvée mais au contraire un plaisir,elle sait s'adapter a vos besoins
Vous voulez rester gourmand sans prendre du poids allez la voir vous ne serez pas deçu

J
Julie

Je connais Virginie depuis plus de 15 ans, elle est passionnée, attentive et motivante.
Elle saura vous aidez et vous encadrez dans votre projet diététique en restant à votre écoute et en vous apportant son savoir.
Elle m a aidé, elle m aide, elle m aidera encore !
Bref c est une superprof !

Les professeurs similaires

des cours de remise en forme à proximité ? Voici une sélection d'annonces de professeurs pouvant vous accompagner. Superprof peut aussi vous proposer des cours de renforcement musculaire pour vous aider. Apprendre n'est plus un soucis, des cours de musculation accessible(s) pour tous ! Suivre des cours de fitness n'a jamais été aussi facile : vous allez aimer développer de nouvelles connaissances.

Lyon 7e
Coach sportif diplômé, SAP(réduction d'impôts) à Lyon et alentours - Tous niveaux et tout objectif.
50€
Romain
  • (18 avis)
1er cours offert !

- Niveau physique actuel : Au cours de la première séance, nous effectuons un bilan de votre niveau et de vos capacités...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Lyon 7e
Professeur d'EPS mais aussi Coach sportif personnel, je partage ma passion pour la préparation physique et la remise en forme.
25€
Marc-Antoine
  • (2 avis)

J'aborde chaque cours avec la même méthodologie à savoir, combiner l'exigence, la rigueur dans le travail avec le plaisir...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Lyon 7e
Lucas professeur en activités physique adaptées (sur Lyon) vous accompagne vers un changement progressif de vos habitudes de vie.
36€
Lucas
  • (5 avis)
1er cours offert !

Bonjour à toutes et à tous. je me présente, Lucas, titulaire d'un master "d'expert nutritionniste" et professeur en...

Cours en face à face Profil validé
Lyon 9e
Avec Merlin, sculptez votre santé grâce à une approche saine, durable et efficace!
60€
Merlin
  • (28 avis)
1er cours offert !

● Une séance dure entre une demi-heure et deux heures, selon vos besoins : échauffement - musculation - cardio -...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Lyon 5e
Coach sportif et ancien militaire donne des cours personnalisés en présentiel ou en distanciel pour hommes et femmes de tout niveau sur Lyon et son agglomération.
50€
Kevin
  • (27 avis)
1er cours offert !

Mon objectif est d’analyser votre potentiel et vous pousser à atteindre vos objectifs. En explorant les possibilités de...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Lyon 3e
Devenez meilleur vous le valez bien ! 
Je vous propose des coaching de remise en forme ainsi que  des cours de Boxe Pieds Poings & Self Defense - Krav Maga
50€
Julien
  • (10 avis)
1er cours offert !

Se remettre au sport ou commencer un sport de contact n’est jamais évident ! C’est pourquoi qu’en tant que Coach je...

Cours en face à face Profil validé
Lyon
Preparateur physique , nutritionniste et compétiteur men's physique ifbb je vous ferais atteindre n'importe quel objectif en vous assurant un suivi tout au long du mois ainsi qu'un plan prècis à suivr
20€
Kratos
  • (4 avis)
1er cours offert !

Développement musculaire , perte de poids , atteintes de vos objectifs sportifs , aide à la performance . Fini les bla...

Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Lyon 9e
Expert en Krav Maga, diplômé d’état, ex membre d'une équipe d'intervention, depuis 2004, je vous apporte mon expérience : défense personnelle, gym fonctionnelle, développement des capacités mentales
70€
Stephane
  • (28 avis)

Ma méthode repose sur : - l’expérience personnelle riche (forces de l’ordre et combat) - l’apprentissage de...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Lyon 5e
Etudiant en Diététique,  Diplômé STAPS,  J'encadre des séances de renforcement musculaire et remise en forme  sur Lyon !
25€
Arnaud
  • (1 avis)
1er cours offert !

Le plaisir et le dialogue sont les deux notions principales d'une séance réussie. - Le plaisir car comme dans la vie...

Cours en face à face Profil validé
Lyon 5e
Etudiant en STAPS donne cours de sports adaptés dans différentes activités physique.
20€
Esteban
1er cours offert !

Je peux enseigner dans un grand nombre de sports différents et je prends en compte les capacités de mes élèves afin de...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Lyon
Coach Sportif et Instructeur LesMills en salle et à domicile à LYON
65€
Sebastien
  • (7 avis)
1er cours offert !

Je suis Sébastien DIDIER, Educateur Sportif diplômé d'Etat du BPJEPS (Brevet Professionnel Jeunesse, Education Physique...

Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Lyon 7e
Préparateur physique dans le sport de haut niveau : réathlétisation, remise en forme sont mes spécialités à votre service
40€
Maxence
  • (31 avis)
1er cours offert !

A votre service afin de réaliser tous vos objectifs sportifs (réathlétisation, remise en forme, perte de poids, prise de...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Lyon 7e
Coaching sportif personnalisé et individuel à DOMICILE et en EXTERIEUR. (+ Service à DISTANCE et cours en LIVE)
50€
Corentin
1er cours offert !

DISPONIBLE POUR TOTU ÂGE, TOUT NIVEAU ET TOUT OBJECTIF ! Co-Coaching c’est l’assurance d’une relation humaine...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Lyon
Coach sportive personnelle. Diplômée d'une Licence STAPS mention Entraînement Sportif et athlète de haut niveau, je serais ravie de vous accompagner.
20€
Sofia
1er cours offert !

Je suis coach sportive sur Lyon, et je m'adapterais à vos objectifs personnels qu'ils soient orientés vers : - le...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
La Mulatière
Professeur d'EPS et entraîneur de natation. Je saurai mettre mon expérience à profit de vos objectifs sportifs
35€
Cédric
1er cours offert !

"L'échec n'est pas fatal, le succès n'est pas final! C'est le courage de continuer qui compte!" Winston Churchill Je...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Chez elle Chez vous Par webcam
1 heure Non disponible 30€ Non disponible
5 heures Non disponible 180€ Non disponible
10 heures Non disponible 350€ Non disponible
Contacter