Après un première entretien nous permettant de nous connaitre, nous commencerons par des tests physiques, techniques, posturaux et des relevés anthropométriques afin d'évaluer votre niveau du moment. Je pourrais alors planifié un programme d'entrainement le plus individuel possible. En effet chaque personne est unique et un programme peut fonctionner pour une personne et pas pour une autre. Je base ainsi beaucoup mon travail sur l'individualisation. Je suis également très à l'écoute, l'aspect mental étant très important dans la préparation physique et/ou le coaching.
Le résultat est un point primordial. Pour cela je propose des objectifs intermédiaires qui vous motiverons continuellement. J’ai conscience que solliciter un préparateur physique est un investissement en temps et en argent. Je ferais en sorte que ce soit fructueux.
Des tests seront refait afin de mieux se rendre compte des progressions.
Bonne humeur, détermination, objectifs, dépassement de soi, persévérance, résultats, satisfaction sont les maîtres mots.
Je peux me déplacer et même si vous préférez à domicile.
Coach et préparateur physique diplômé ( diplôme et carte sur demande lors de l’entretien ), je suis à votre disposition pour vous aider à atteindre vos objectifs. Que ce soit de l’entretien physique, bien être, la perte de poids, à la préparation d’une compétition sportive de haut niveau en passant par la réathletisation( blessure légère ou grave, exemple rupture des ligaments croisés, entorse en général etc.).
Je vous accompagnerai dans vos démarches et vous conseillerai également sur les comportements à avoir aussi bien pour la nutrition que pour l’entraînement et autres.
En outre , j’ai déjà enseigné et pratiqué nombres d’activités sportives lors de mes formations et coaching. Je suis également éducateur/entraîneur de football dans un club ainsi que préparateur physique des jeunes jusqu’aux seniors.
Le résultat est un point primordial. Pour cela je propose des objectifs intermédiaires qui vous motiverons continuellement.
Un peu plus dans le détail:
Sportif depuis mon plus jeune âge, j'ai préféré m'exercer dans plusieurs disciplines différentes plutôt que de me spécialiser dans une seul, bien que le football fut celle où je suis rester le plus longtemps. J'ai donc pratiquer le judo, la boxe thaïlandaise, le football, le basket-ball, le handball, la plongée (6mois), le water polo(1 an), l'escalade, etc.
Mon parcours est plutôt orienté éducateur et entraîneur que pratiquant.
J'ai exercé 4ans en tant qu'éducateur de football.
J'ai également eu un rôle de préparateur physique des jeunes jusqu'aux séniors au sein de ce même club de football.
En parallèle j'ai préparé physiquement des U17 de niveau national et DHR (montée en DSR cette même saison).
Je suis enfin préparateur physique et coach adjoint des séniors féminines dans un club de football.
Tout cela en parallèle de mes coachings privés.
Enfin j'ai quelques connaissances de professeur d'Eps ayant passé en plus une licence d'éducation et motricité 2.
Bien entendu j'ai accumulé des connaissances en nutrition par mes études et mon expérience personnel et professionnel.
Cette aspect étant très important pour un sportif quelque soit son niveau.
N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations et convenir d'un rendez-vous. ;)
Ces tarifs peuvent légèrement variés en fonction du niveau du sportif(athlète de haut niveau,..) et du lieu de cours.
Parfait ! Super préparateur physique!!
Sa a été un plaisir de travailler avc lui il sais ce qu’il fait, il est attentionné sympa et ma mit ds les meilleures conditions.
Je recommande vivement en plus du travail on prend du plaisir pendant la séance
Très bon coach. Il a toujours la pêche et ne nous lâche jamais.
Il a réussi à s'adapter à mes attentes.
Mhd est un Supercoach. Grâce à lui j'ai retrouvé le plus important : LE GOUT DU SPORT . A l'écoute et très disponible : il connait son métier et l'adapte à tous les publics.
Momo est un très bon coach à l’écoute motivant et passionné. Il est en plus préparateur physique et reathletiseur. Ses connaissances dans ce domaine m’ont beaucoup aider au vue de mes objectifs fixés. Il m’a fait aimer ce que je fais et m’a apporté un vrai plus dans mes performances. Je me sens plus fort et solide, il m'a motivé pour repousser encore mes limites.
Je le recommande vraiment. Personnellement je souhaite poursuivre à ses côtés.
Merci coach ! A plus.
des cours de football à proximité ? Voici une sélection d'annonces de professeurs pouvant vous accompagner. Superprof peut aussi vous proposer des cours de basket pour vous aider. Apprendre n'est plus un soucis, des cours d'handball accessible(s) pour tous ! Suivre des cours de volley n'a jamais été aussi facile : vous allez aimer développer de nouvelles connaissances.
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