1er cours offert
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Maria
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55€/h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
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Coach fitness, musculation personal trainer, bien-être, perte de poids, prise de masse. J’accompagne tous niveaux, à domicile ou en plein air au Val d’Europe et alentours!
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Serris
-
À propos de Maria
Je pratique la musculation à la maison et en salle de sport depuis 5 ans. Quotidiennement j’alterne ma routine entre le yoga, le pilates, l’escalade, la musculation avec et sans équipement. Je suis constamment en recherche d’épanouissement du corps en me focalisant sur la force fonctionnelle. Je mets en avant la pratique de la mobilité pour bouger sainement au quotidien et pour améliorer ses performances sportives. J’ai eu la chance d’accompagner des clients à domicile, d’animer des cours de circuit training en salle de sport chez MagicFit Serris, et d’échanger des conseils en sport et en nutrition auprès des adhérents. Le mouvement c’est être libre dans son corps. Il est nécessaire de le bouger dans ses différentes perspectives!
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
À la suite d’un entretien et d’un cours d’initiation offert, je propose un programme sportif adapté à tes besoins, niveaux, objectifs et disponibilités. Diplômée d’État, je partage mes connaissances et techniques sportives dans mes services de coaching. Mes séances te permettront d’explorer tes capacités, dépasser tes limites mentales et physiques tout en restant aligné à tes besoins. Le mouvement est libérateur, et est accessible à tous.tes
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Tarifs
Tarif
- 55€
Tarifs packs
- 5h : 275€
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cours offert
Maria offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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