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Cours proposés par Gregory
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez lui
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Stretching
  • Course à pied
  • Self-défense
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Coach à domicile, sur votre lieu de travail, relaxation, self defense, course à pieds, aikido, stretching

Méthodologie

Grégory Franchi, 34 ans
Diplômé d’État
BEES 1er degré spécialité Aïkido.

Professeur d'Aïkido enfants et adultes.

Passionné de sports depuis l’enfance.
J’ai pratiqué différents sports (foot, tennis de table...)

A 17 ans, je me suis mis aux arts martiaux, notamment à l’Aïkido ou j’ai obtenu ma ceinture noire à 22 ans,
puis un BEES 1er degré.

J’enseigne depuis 12 ans aux enfants et adultes dans 2 clubs (Niort et Melle).

Aujourd’hui ceinture noire 3eme, j’ai validé un D.E (diplôme d’État) grâce à mes années d'expériences d'enseignement.

En parallèle, je fais du fitness, course, musculation et j'ai pratiqué la Boxe Française (savate défense) pendant
2 ans.

Je suis une personne agréable, dynamique, j’ai une passion pour l'enseignement, le sport et le développement de soi depuis toujours.

A vos short !!!

Services :

- renforcement musculaires, étirements, relaxation
​- self defense
- Aikido
- course à pieds
- mix de tout ce qui est proposé

Le cours :
- échauffement (suivant les demandes) renforcement musculaire, cardio, étirements, phase de relaxation avec exercices respiratoires
- le cour : self defense ou Aïkido ou renforcement musculaires ou cardio ou mix de tout
- phase relâchement : exercices respiratoires, relaxation

Après ces exercices vous sentirez un réel bien-être et les progrès seront très vite là...à renouveler le plus souvent...

Grégory

Parcours

- Je donne des cours depuis plus de 10 ans dans plusieurs clubs
- j'ai entraîné des dizaines d'élèves
- confiance en soi, tonicité musculaire, self defense, plus de souplesse, meilleur rapport à autrui, meilleur condition physique, perte de poids, bien-être, relâchement

Tarifs

Tarif pour 1 heure de cours : 25€/h
Cours proposés par Gregory
Individuel
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Chez lui
Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
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  • Self-défense
Niveaux
  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé

Curriculum Vitae de Gregory

diplômes : D.E (diplôme d'Etat),
BEES 1er degré (Brevet d Educateur Sportif) spécialité Aïkido
3ème année Spécialisation Marketing
BTS Action Commercial

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