1er cours offert
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Baptiste
- Tarif 40€
- Réponse 1h
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Nombre d'élèves que Baptiste a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Sport santé
Coach à domicile ou extérieur vous aide à reprendre le chemin de l'activité physique
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Lieux du cours
-
Chez Baptiste : Charenton-le-Pont
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 5 km depuis Charenton-le-Pont
-
Recommandé
Baptiste un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Baptiste
Je suis diplômé d'une Licence et d'un Master STAPS, option Management du Sport. J'ai plus de 15 ans de pratique sportive de haut niveau à mon actif, dont 13 ans de course à pied et 10 ans de musculation. J'ai bouclé plusieurs voyages à vélo à travers l'Europe et ai récemment complété mon premier marathon. Je pratique également d'autres activités ponctuellement (badminton, basket-ball, football, natation,...).
Si le coaching sportif n'est aujourd'hui plus mon activité principale, je continue d'accompagner des femmes et des hommes à retrouver confiance en eux grâce à la pratique d'une activité physique.
J'adore transmettre mes connaissances aux autres et leur (re)donner le goût de l'effort et de la réussite.
Ma plus grande satisfaction : vous proposer des exercices adaptés à vos objectifs et vous entendre me dire "merci, je me sens mieux dans mes baskets".
On fait la route ensemble !
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À propos du cours
- Débutant
niveaux :
Débutant
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
De nos jours, il est facile de se laisser absorber par son travail, sa vie de famille, les vicissitudes des transports en commun, etc. Concilier toutes ces obligations n'est pas simple, et bien souvent c'est malheureusement nous-mêmes que nous laissons de côté.
Mais vous qui lisez ces lignes, sachez que j'ai une très bonne nouvelle pour vous : il n'est jamais trop tard pour (re)commencer à bouger et reprendre le contrôle de sa vie !
La réussite et l'atteinte de vos objectifs demandent plusieurs qualités : adaptation, discipline et progressivité. Concilier ces trois qualités, c'est la clé du succès !
Si la seule chose qui vous empêche aujourd'hui de reprendre une activité physique est un manque de connaissances ou le besoin d'être soutenu dans votre démarche, sachez que je serai votre premier supporter. Peu importe votre condition physique aujourd'hui, si vous êtes motivé.e et que vous voulez vous dépasser et être fier.e de vous, vous pouvez compter sur moi pour vous accompagner dans votre transformation. Qu'il s'agisse de reprendre le sport après une blessure, une grossesse, un accident de la vie, une longue période d'inactivité, une maladie, je suis convaincu que nous allons y arriver !
Ok, et comment ça se passe concrètement les séances ?
Avant toute chose, je vous propose un premier rendez-vous (physique ou par appel téléphonique, à votre convenance). Cela me permettra d'apprendre à vous connaître et d'écouter vos motivations. Je vous proposerai ensuite une première séance "test", l'idée étant de faire le point et de voir où vous en êtes et de vous proposer ensuite des séances avec des exercices adaptés et progressifs pour vous permettre de vous regarder, semaine après semaine, avec fierté dans le miroir.
Mon approche se base autant sur le physique que sur le mental. J'ai toujours vu la pratique sportive comme un vecteur de lien social, et j'espère aussi pouvoir faire de ces séances un moment de partage et de confiance mutuelle.
Au plaisir de pouvoir vous aider à (re)devenir la personne que vous avez toujours voulu être,
Baptiste
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Avis
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5 (3 évaluations)
Les évaluations regroupent tous les avis certifiés
ainsi que les recommandations laissées sur Baptiste
Parfait ! Coach au top, réactif, dispo, séance organisée à l'avance, exercices faits ensemble
Rien à dire, NICKEL, merci BaptisteParfait ! Une super remise en forme :-) Avec un Pr. Sérieux, dynamique, sympathique, des cours variés, une grande réactivité et capacité d'adaptation. Je le recommande +++
Parfait ! J'ai trouvé Baptiste sérieux et très sympathique. Il m'a motivé a faire mon mieux au sport (footing, renforcement musculaire, etc). Je le recommande très vivement a toutes les personnes qui voudraient reprendre un sport/cherchent un coach de la remise en forme. Il a beaucoup de patience et de gentillesse et j’étais super a l'aise avec lui, cela me détend énormément après une journée stressante au boulot!
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 200€
- 10h : 400€
déplacements
- + 5€
cours offert
Baptiste offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 45mn
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