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David
- Tarif 35€
- Réponse 1h
-
Élèves3
Nombre d'élèves que David a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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35€/h
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- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Cross training
- Corde à sauter
Coach diplômé et titulaire d'une carte professionnelle d'éducateur sportif donne cours de kickboxing et autres sports de contacts accessibles à tous. Disciplines idéales pour garder la forme !
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 30 km depuis Neuilly-sur-Seine
-
Recommandé
David un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de David
Passionné de sport en général et de sports de combat en particulier, je souhaite faire découvrir mes disciplines au plus grand nombre de manière qualitative et toujours avec beaucoup de bienveillance.
En espérant avoir la chance de vous encadrer prochainement lors d'une séance dynamique et ludique qui vous permettra de vous dépasser en toute sécurité.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Titulaire d'un brevet professionnel d'éducateur sportif mention : "sports de contact", de plusieurs brevets fédéraux en kickboxing (moniteur en kickboxing et entraîneur en sports de contact) ainsi que d'une carte professionnelle, je vous propose des séances d'initiation et de perfectionnement à la boxe "pieds/poings" accessibles à tous.
Comptant désormais 25 années de pratique dans les sports de combat et continuant à me former, j'ai déjà eu l'opportunité d'encadrer tous les types de publics (enfants, adolescents et adultes loisirs ainsi que compétiteurs...).
Je serais heureux de vous initier aux activités pugilistiques dont les bienfaits ne sont plus à démontrer (développement de l'ensemble des qualités physiques : endurance, souplesse, vitesse, force et coordination, renforcement de la confiance en soi, effet antistress, grande dépense calorique...) ou de vous aider à élargir votre panel technique.
Mes séances sont structurées en trois parties :
Un échauffement général et/ou spécifique qui peut se réaliser sous une forme ludique et dont l'objectif est de
préparer l'organisme à l'effort avec par exemples : un jeu de ballon, de la proprioception, du travail de mobilité articulaire ou une mise de gants sous forme d'assaut à thème ...
Un corps de séance composé de thèmes techniques (travail d'enchaînement spécifiques) aux paos ou autres boucliers de frappes, de thèmes technico-tactiques lors desquels nous travaillons la boxe pieds/poings de manière dynamique en association et des circuits-training combinant des exercices dits "renfo et cardio" ou autres mouvements fonctionnels aux techniques du kickboxing.
Pour ce faire, je dispose de nombreux matériels : paos, pattes d'ours, boucliers de frappe, battle rope, kettle bell, échelle de vitesse, haies, haltères, élastiques etc...
Un retour au calme comprenant de légers étirements pour ceux qui le souhaitent, des exercices de respiration voire un shadow boxing.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
4
David fait preuve de pédagogie et professionnalisme.
On se sent progresser.
Je recommande !Grâce aux séances de David, j'ai pu améliorer mon niveau en kickboxing. Très vite, il m'a donnée quelques conseils techniques précieux qui m'ont permis de me perfectionner. J'ai rapidement progressé alors que je pratiquais déjà la boxe depuis quelques années. Ses séance sont très complètes. Je recommande. Sophie.
David est un coach à l’écoute et qui sait s’adapter à la personne face de lui.
Il est pédagogue et motivant, c’est appréciable.
Merci et à bientôt pour de prochains coachingTrès professionnel, David a su me faire découvrir la boxe pieds/poings en toute sécurité.
Lors de ses séances, j'ai pu me dépasser afin de réaliser mes objectifs.
Il a l'art de combiner la boxe avec d'autres disciplines sportives ce qui rend ses cours très variés.
Je fais régulièrement appel à ses services et je le recommande sans hésitation.Voir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
- 35€
Tarifs packs
- 5h : 165€
- 10h : 320€
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