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- Tennis de table
Coach diplômé en tennis de table, spécialisé dans le travail du service et de la remise, je propose des entraînements personnalisés adaptés à votre jeu et à vos objectifs.
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 40 km depuis Montauban
-
À propos d'Illia
Joueur de tennis de table classé 2035 points, proche du top 1000 français, je suis également diplômé entraîneur régional. Passionné par ce sport, je souhaite transmettre mon expérience et aider les joueurs à progresser, notamment dans le domaine du service et de la remise. Mon approche repose sur un travail personnalisé, adapté au niveau, au style de jeu et aux objectifs de chacun.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Progressez au tennis de table grâce à un travail personnalisé du service et de la remise !
Joueur classé 2025 points, proche du top 1000 français, et diplômé entraîneur régional, je propose des séances de tennis de table adaptées à votre niveau et à vos objectifs.
Ma spécialité : le service et la remise.
Le service et la remise sont des éléments essentiels du tennis de table, qui peuvent faire la différence dès les premiers échanges. Mon objectif est de vous aider à développer des services plus efficaces, à mieux lire ceux de vos adversaires et à construire vos points dès la troisième balle.
Le travail est toujours adapté à votre jeu : vos points forts, vos difficultés, votre style de jeu et vos objectifs sont pris en compte pour construire des séances réellement utiles à votre progression.
Comment se déroulent les séances ?
Travail du service et de la remise : variations d'effets, placement, lecture du service adverse, qualité de remise et mise en place de schémas de jeu.
Analyse vidéo : si le matériel et les conditions le permettent, nous pouvons filmer certains gestes ou enchaînements afin d'identifier les points à améliorer.
Panier de balles : pour répéter certains gestes, travailler la régularité et augmenter le volume d'entraînement.
Travail des autres aspects du jeu : déplacement, régularité, démarrage, première initiative et schémas tactiques, selon vos besoins.
Les séances sont principalement orientées vers le service et la remise, mais nous pouvons tout à fait consacrer une séance à un autre aspect de votre jeu si vous le souhaitez.
Que vous soyez un joueur de club souhaitant progresser en compétition ou un joueur cherchant à perfectionner certains aspects techniques et tactiques, nous définirons ensemble les axes de travail les plus adaptés à votre niveau.
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 200€
- 10h : 400€
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Illia offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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