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Greg
- Tarif 28€
- Réponse 19h
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28€/h
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- Coaching Sportif
- Remise en forme
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Coach diplômé (BPJEPS AAGFF mention D) vous propose des séances articulé sur vos objectifs. Je propose également des séances de Pilates et de Stretching.
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Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 4 km depuis Mérignac
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À propos de Greg
Mes séances d'entraînement sont adapté à votre niveau.
Mes clients anciens et actuels sont ravie de leur évolution et de leur résultats. Même si pour certain les résultats attendu ne sont pas forcément au rdv aussi vite qu'ils le voulaient, il ont tout de même ressenti beaucoup de changement en eux : un meilleur cardio, une santé retrouvé, une meilleur mobilité, moins d'appréhension sur certaines activités faite en famille,...
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je m'apple Grégory, je suis diplômé d'un BPJEPS AGFF mention D. De par une expérience de 4 ans dans le coaching personnalisé je pourrais vous conseiller sur votre nutrition et vous accompagner pour atteindre vos objectifs.
Je suis adepte de la philosophie : "esprit sain dans un corps sain".
Chaque personne devrait se sentir aussi bien physiquement que mentalement.
C'est pourquoi chacune de mes séance commence par de la mobilité articulaire afin de réveiller les articulations qui vont être sollicitées, et finissent par une séance d'étirement qui permet d'obtenir une sensation de bien-être. Ainsi le corps et l'esprit se retrouve en harmonie.
Je suis aussi spécialisé en Pilates (gym douce, remise en forme), en Prépa. Physique(sport co ou individuel), en Ré-athlétisation.
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Tarifs
Tarif
- 28€
Tarifs packs
- 5h : 128€
- 10h : 224€
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