Raphael - Prof de remise en forme - Gagny
Raphael - Prof de remise en forme - Gagny

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Raphael

  • Tarif 50€
  • Réponse 1h
Raphael - Prof de remise en forme - Gagny
  • 5 (1 évaluation)

50€/h

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  • Remise en forme
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Coach diplômé vous accompagne dans vos séances pour atteindre vos objectifs, perte de poids, prise de muscle, raffermissement, avec suivis et bilan

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Lieux du cours

    • chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Gagny

À propos de Raphael

J'exerce ma profession depuis deux ans, une année en Ile de France en salle, et une année en Australie.
J'ai pu suivre de nombreux élèves à distance par mail ou en salle, en groupe et en individuel.

J'ai été confronté à plusieurs cas:

- perte de poids importante en peu de temps;

- prise de masse musculaire sur des personnes très minces;

- personnes ne pratiquant jamais de sport avec une mauvaise hygiène de vie qui ont relativement tout changé dans leur quotidien et qui sont devenus passionnés de fitness;

- personnes âgées qui ont gagné en mobilité grâce à leurs dévouement avec moi.

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À propos du cours

  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Avancé
  • niveaux :

    Débutant

    Intermédiaire

    Avancé

  • French

Toutes les langues parlées pour le cours :

French

Passionné d'aventure et de sport, j'ai fait en sorte que mon métier soit un challenge au quotidien.
Mes cours s'adressent à tous les publics.

Je suis diplômé du BPJEPS Haltère, musculation et forme sur plateau.

Avant le cours, j'organise un entretien de 15 minutes avec le pratiquant pour établir:
- une fiche de renseignements pour avoir toutes les informations nécessaires
- un échauffement général et spécifique
- le corps de séance
- le retour au calme
- un bilan de la séance (ressenti du pratiquant sur le cours effectué)

Ma méthode est de faire comprendre les effets qu'auront sur le corps les exercices pratiqués grâce à une posture correcte pour éviter tout risque de blessure pendant ou après l'effort, ainsi que pour les rendre autonome.
Je pourrais également apporter des conseils alimentaires adaptés au client.

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Tarifs

Tarif

  • 50€

Tarifs packs

  • 5h : 220€
  • 10h : 430€

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