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Leo
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- Réponse 5h
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- Course à pied
Coach Course à Pied - Plans d’Entraînement Personnalisés pour Tous Niveaux
- Course à pied
Lieux du cours
- webcam
À propos de Leo
À 23 ans, passionnée de sport d’endurance, je me suis formée dans ce domaine afin de mieux comprendre l’entraînement, la performance et l’accompagnement des athlètes débutants comme plus experts. J’ai couru 2 marathons, plusieurs semi-marathons, 10 km et 5 km. Je pratique aussi le triathlon et prépare actuellement un Ironman. Très active en course à pied et en cyclisme, je complète mes entraînements avec de la natation.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je propose des plans d'entraînement personnalisés pour tous les niveaux, du débutant au coureur intermédiaire (5 km, 10 km, semi, marathon). Mon approche est basée sur l’écoute, la régularité et le plaisir de courir, avec des outils concrets pour progresser sans se blesser. Mon objectif : te faire aimer l'entraînement autant que la course !
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Course à pied.
1
J’ai fais mon premier 10km grâce à Léo, c’est un super prof qui donne de très bons conseils et est à l’écoute des envies. Je vous le recommande !!!
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Tarifs
Tarif
- 15€
Tarifs packs
- 5h : 75€
- 10h : 150€
webcam
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cours offert
Leo offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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