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Amélie
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Coach certifiée en Pilates Reformer propose des cours personnalisés pour renforcer, aligner et sculpter votre corps.
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Lieux du cours
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Chez Amélie : Villiers-sur-Marne
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À propos d'Amélie
Ancienne membre de l’Équipe de France de taekwondo et 12 fois championne de France, j’ai consacré une grande partie de ma vie au sport de haut niveau. Diplômée depuis 2016 et également manager et coach d’une équipe régionale, j’ai développé une solide expertise dans l’accompagnement, la pédagogie et la progression personnalisée. Je pratique le Pilates Reformer depuis plus de cinq ans et j’ai choisi de transmettre aujourd’hui ce que cette méthode m’a apporté : une meilleure posture, un renforcement profond, une mobilité durable et un rapport plus doux (mais intense !) au corps. Partager mes connaissances est une vraie passion, et j’ai à cœur d’aider chacun à se sentir plus fort, plus équilibré et en confiance dans son propre mouvement.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je vous accueille chez moi dans un espace calme, équipé d’un Reformer professionnel, pour des séances pensées sur-mesure. Chaque cours est entièrement adapté à vos besoins : que vous soyez débutant, confirmé, en quête d’une meilleure posture, de mobilité, de renforcement profond ou simplement d’une reconnexion à votre corps. Grâce à mon expérience sportive et à une approche à la fois précise et bienveillante, je vous guide pas à pas pour atteindre vos objectifs avec efficacité et plaisir.
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Tarifs
Tarif
- 85€
Tarifs packs
- 5h : 400€
- 10h : 750€
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Amélie offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
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