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Anthony
- Tarif 35€
- Réponse 2h
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Élèves13
Nombre d'élèves que Anthony a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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35€/h
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Coach Boxe & Circuit Trainings- Remise en Forme - Préparation physique - renforcement musculaire
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Lieux du cours
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Chez Anthony : Arras
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Arras
-
À propos d'Anthony
Etraineur de Boxeur depuis 20 ans.
Les sessions d'une heure s'organisent autour d'exercices cardio et de renforcement musculaire sur une base de Cardio Boxe ou de Circuit Training. intensifs des boxeurs avec opposition et sans coups portés (donc sans risque), seuls, l'intensité, la gnaque et le fun restent: travail au sac, aux pattes d'ours, au sol sur des cycles de boxe de 1 à 3 min.
Travail sur le ring, en opposition, possible pour développer la détermination/combativité + affiner les techniques de boxe. Travail progressif et en sécurité (casque), sans risque de blessure (je maîtrise la chose).
Perte de poids garanti
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Besoin de faire du sport, d'aide pour obtenir une perte de poids, vous défouler, évacuer trop de stress du quotidien, remodeler votre corps, dépasser vos limites, ou approfondir des techniques de boxes contactez-moi.
Ne vous laissez pas aller, décidez et boxez! Vous vous sentirez mieux dans votre tête, mieux dans votre corps,
Ne lâchez pas l'affaire et changez vos habitudes.
Cordialement,
Anthony
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Tarifs
Tarif
- 35€
Tarifs packs
- 5h : 150€
- 10h : 280€
déplacements
- + 1€
Précisions
35€ pour les cours individuel
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