Quentin - Prof de boxe anglaise - Paris 13e
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Quentin - Prof de boxe anglaise - Paris 13e

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Quentin

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Quentin - Prof de boxe anglaise - Paris 13e
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  • Boxe anglaise
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Coach de Boxe, Boxeur Compétiteur et Préparateur Physique Diplômé d'État je vous prépare un cours sur mesure ! Boxe Anglaise, Kick Boxing, Muay Thaï, venez dépenser votre énergie !

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Lieux du cours

    • Chez Quentin : Paris 13e

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    • chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Paris 13e

Recommandé

Quentin a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos de Quentin

Pratiquant passionné depuis mon plus jeune âge, j'ai rapidement compris que le sport était ma vocation, autant dans sa pratique que dans son enseignement.

C’est à 12 ans que je me lance dans l'aventure des sports de combats : Savate (Boxe Francaise), Muay Thaï
(Boxe Thaïlandaise) puis le Noble Art (Boxe Anglaise).

Les années passent, je parcours différents clubs et compétitions pour peaufiner sans cesse mon niveau, je combats en Boxe Anglaise, Muay Thaï et Kick Boxing

Souhaitant devenir le plus complet possible dans l’art du combat, je me tourne vers la Lutte Libre, et rapidement, j'intègre un groupe de combattant professionnel de MMA ou je peaufine mon aspect du combat au sol (Grappling).

La discipline, la rigueur et le mental que je me suis forgé avec cette aventure m'ont permis de traverser les épreuves de la vie avec la tête haute, déterminé à surmonter les difficultés auxquelles j’ai fait face.

En parallèle de ma pratique, la flamme du partage de la passion aux travers de l’enseignement m’a de plus en plus habité.

Je me suis donc formé au coaching des sports de combat (BPJEPS SDC & DA) ainsi qu’à la Préparation Physique (BPJEPS AF Haltérophilie et Musculation).
Encore aujourd’hui, je continue à me former, notamment dans la nutrition, pour maîtriser tous les domaines nécessaires pour permettre à mes coachés d’avoir les meilleurs résultats, et ce, rapidement !

À 30 ans aujourd'hui, mon objectif est de partager avec toutes et tous, tout ce que le sport m'a apporté dans la vie, avec notamment les sports de combat, qui est un outil parfait pour transformer votre corps et votre esprit.

De débutant(e) à combattant(e) confirmé(e), peu importe votre passé sportif ou les objectifs que vous avez, je suis là pour vous accompagner dans cette aventure.

Tout le monde peut atteindre ses objectifs, suffit de connaître la route à suivre et d’avoir le soutien nécessaire pour faire face aux difficultés !

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À propos du cours

  • Débutant
  • Intermédiaire
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    Intermédiaire

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  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Vous voulez vous dépasser, vous évader et prendre confiance en vous ? Je vous prépare une séance personnalisée d'une heure de boxe (Boxe Anglaise, Kick Boxing ou Muay Thaï).

Peu importe votre niveau, où vous en êtes aujourd'hui, je vous apprendrai la technique et développerai vos capacités physiques pour :
- Devenir Plus Fort
- Apprendre la Boxe
- Vous Défendre en cas d'agression
- Se Forger un Mental d'Acier
- Dépenser un Max de Calories pour un Physique Esthétique

De la simple découverte, du sport santé au compétiteur voulant peaufiner sa technique pour un combat, vous êtes au bon endroit !

Combattant, Coach de Boxe et Préparateur Physique, je saurai vous ajuster un entraînement sur mesure ! Le cours sera un mélange complet de tout ce qu'englobe une séance de boxe :
- Mobilité Articulaire pour une meilleure amplitude de mouvement comme pour des coups de pieds par exemple
- Échauffement pour se préparer à l'effort et prévenir les blessures Aspect purement Technique de la discipline pour une progression continue - Développement Technico-Tactique de l'art du Combat pour être prêt peu importe la situation
- Développement des qualités Physiques telles que : Coordination / Vitesse / Explosivité / Puissance / Endurance / Cardio pour être complet
- Travail en condition similaire aux rounds en combat pour devenir meilleur en Boxe Tout cela avec un aspect ludique, et une intensité parfaite pour brûler un max de calories , tout en devenant un(e) Boxeur(se)

Mes points forts sont :
- Ma Pédagogie, ayant régulièrement donné des cours en club, en coaching individuel, en duo et petits groupes j'ai l'habitude de rencontrer de nouvelles personnes et de les mettre à l'aise pour l'entraînement qui va suivre.
- Mon Écoute et ma Bienveillance car c'est un échange entre vous et moi dans lequel je vous enseigne des techniques acquises de mon vécu en tant que combattant et de mes connaissances scientifiques de par mes formations, sans jamais vous imposer quelque chose mais plutôt en vous proposant.
- Mon Adaptabilité car avant tout, ce sont vos envies qui priment et si c'est un jour sans, que les nouvelles n'ont pas été bonnes et que vous avez besoin de vous évader avec un entraînement plus léger, j'adapte alors le programme.
- Mes cours sont adaptés à tout niveau car j'ai accompagné des personnes pour leur premier cours de boxe, tout comme des boxeurs aguerris pour leurs compétitions. Des plus Jeunes aux Seniors, Hommes, Femmes toutes et tous êtes les bienvenus

BONUS : Étant Préparateur Physique Diplômé les séances pourront être dirigées vers un objectif tel que le renforcement musculaire, la perte de poids ou autres en fonction de vos objectifs

Je vous accueille dans une salle de boxe dans le 18ème arrondissement, avec tout le matériel nécessaire et la possibilité de se doucher. Je peux aussi vus accueillir à ON AIR Ivry et à ON AIR Clichy

Je me déplace également à domicile dans toute l’Île-de-France (le prix peut varier en fonction de la localisation) mais nous pouvons aussi faire le cours en plein air en fonction de la météo, c'est assez agréable avec le soleil, et j'ai à disposition le matériel nécessaire pour un entraînement complet.

Pour tout renseignement n'hésitez pas à me contacter pour qu'on échange de vive voix. Le Sport est un investissement sur soi, c'est ma passion j'en ai donc fait mon métier, j'aime coacher, transmettre, rendre meilleure la personne avec qui je travaille car d'après moi le réel but dans la vie est d'être meilleur que la veille, la meilleure version de soi-même, se dépasser, jour après jour, alors à bientôt et au plaisir de se rencontrer !

Quentin

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Tarifs

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  • 60€

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  • 5h : 300€
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Quentin offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours

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