1er cours offert
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Anna
- Tarif 25€
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25€/h
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1er cours offert
- Remise en forme
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- Cross training
- Gym douce
Circuit training, renforcement musculaire, remise en forme, mobilité : à domicile ou extérieur
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Lieux du cours
- webcam
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Herblay
À propos d'Anna
À l’écoute et passionnée de sport depuis toujours, j’ai pratiqué plusieurs disciplines avant d’en faire mon métier. Après une licence STAPS puis un Master MEEF, je suis aujourd’hui professeure d’EPS titulaire et coach sportive.
J’aime transmettre avec pédagogie et bienveillance, en accompagnant chacun.e à son rythme vers ses objectifs. Je pratique aujourd’hui principalement la course à pied, la musculation et le cross training, tout en enseignant une grande variété d’activités sportives à côté. Cette expérience me permet de proposer des séances adaptées, ludiques, et enrichissantes, dans une ambiance conviviale.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Enfants
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Enfants
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Mon objectif est de vous aider à retrouver ou entretenir votre forme physique dans une ambiance conviviale et bienveillante.
Quel que soit votre niveau, je vous accompagne à votre rythme avec des séances adaptées à vos objectifs, tout en vous donnant les clés pour réinvestir ce que l’on fait ensemble, vous-même.
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Tarifs
Tarif
- 25€
Tarifs packs
- 5h : 125€
- 10h : 250€
webcam
- 15€/h
cours offert
Anna offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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