

Le profil d'Audrey, son diplôme et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Audrey
- Tarif 60€
- Réponse 1h
-
Élèves5
Nombre d'élèves que Audrey a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Audrey a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

60€/h
1er cours offert
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
- Ashtanga
'Le cerveau est la partie du corps la plus difficile à ajuster dans les postures de Yoga' B.K.S. Iyengar.
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
- Ashtanga
Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 5 km depuis Saint-Drézéry
-
Recommandée
Audrey un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos d'Audrey
16 ans d'expérience en danse modern'jazz et un peu moins en classique, contemporain et street jazz.
6 ans d'expérience dans l'enseignement du Yoga
1 Formation de 200h en Yoga, pédagogie, anatomie, posturologie, neurosciences et histoire du Yoga.
1 Formation de 50h en Yin Yoga
Co-gérante du studio SHANTI YOGA SHALA de 2020 à 2023
Formation Ashtanga en cours
Courte expérience en tant que formatrice.
À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Cours dans la bienveillance et le respect du corps et de l'esprit. Yoga doux ou dynamique. Adaptation du cours en fonction de chaque corps et chaque esprit. Cours structuré avec des indications précises de placement. Technique de respiration. En statique ou en mouvement. Méditation. Relaxation.
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
Si tu veux progresser en yoga dans le respect de ton corps, c’est Audrey qu’il te faut ! Toujours de bonne humeur, elle te fera travailler dans la bienveillance avec sa petite touche d’humour qui met à l’aise tout en étant très professionnelle.
J’adore pratiquer avec Audrey , c’est vraiment un plaisir à chaque fois de la retrouver sur le tapis même si je sais qu’elle va m’étirer le psoas comme personne !
Très bonne prof de yoga. Technique, douceur et patience.
A l’écoute, patiente, avec elle tu vas progresser à vitesse grand V, tu peux aussi te laisser guider par le son de sa voix pendant une petite méditation (mais on s’endort pas hein!). Bref, vas y elle est top en plus d’être drôle
Audrey, Super Prof tout simplement ️ Toujours à l’écoute, respecte les capacités et le rhytme de chacun. Cours agréables. Je recommande.
Meilleure professeur de yoga! Explique vraiment bien! Les cours sont géniaux! Je recommande vivement!
elle est tres gentille une grande dame
Audrey c’est la prof typique qui te donne la passion! Un savant mélange de douceur, d’exigence et d’expertise. Je vous la recommande les yeux fermés !!!
M’a redonné goût au yoga oublié depuis temps longtemps. Toujours douce et à l’écoute c’est un vrai régal!
Près de deux années de cours de yoga auprès d'Audrey... chaque heure de cours est passée en un éclair. Son énergie, sa bienveillance, son humour et sa bonne humeur permanente font d'elle la prof idéale. Si toi aussi tu veux que "éloigner tes oreilles de tes epaules" devienne une seconde nature mais en plus commence à prendre du sens (c'était pas gagné :D)... fonce, tu le regretteras pas :)
Passionnée et passionnante, Audrey est très à l'écoute dans ses cours. Moi qui ne suis pas un champion de souplesse, et encore moins de Yoga, elle a su trouver les adaptations pour me permettre de m'éclater et me donner envie de continuer !
Une prof en or ! À l'écoute, bienveillante, toujours un petit œil pour surveiller qu'on fasse bien le mouvement ou qu'on ne soit pas en difficulté, de bons conseils..! Et on ne s'ennuie pas pendant ses cours, bonne ambiance garantie ! Je recommande à 2000%
J ai eu Audrey comme prof de yoga pendant plusieurs mois, elle est extrêmement bienveillante et très pédagogue. Elle m à tjrs donné des bons conseils précis pr bien progresser. Je recommande fortement
Audrey est une professeur de yoga douce et agréable. Une voix qui sait nous guider et qui détend !
Son dynamisme et son savoir faire nous permet de se sentir serein après chaque cours. Merci encore pour ta bonne humeur.Parce qu'elle est toujours optimiste de tout et cela fait du bien au moral, pour la vie de tous les jours... ️
Je recommande Audrey qui sera à votre écoute et celui de votre corps. Des cours de yoga toujours agréables, j'ai testé pendant puls d'un an et je ne m'en lasse pas. Je recommande à 100%
Audrey est une personne lumineuse, douce et dynamique, très compétente, qui s'adapte à chacun dans une bienveillance totale, et sait mettre tout le monde à l'aise! Une personne à connaître absolument !
Voir plus de recommandations
Tarifs
Tarif
- 60€
Tarifs packs
- 5h : 300€
- 10h : 540€
cours offert
Audrey offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
Précisions
Prix du déplacement à voir au cas par cas
Vidéo d'Audrey
Professeurs de Yoga similaires
Ana
Boisseron
- 40€/h
- 1er cours offert
Lila
Fontanes
- 45€/h
- 1er cours offert
Aurélie
Sommières
- 20€/h
- 1er cours offert
Charlotte
Prades-le-Lez & webcam
- 35€/h
- 1er cours offert
Lea
Sommières & webcam
- 30€/h
- 1er cours offert
Caroline
Lunel
- 40€/h
- 1er cours offert
Joana
Montpellier
- 65€/h
- 1er cours offert
Charlène
Montpellier & webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Anaïs
Mauguio
- 50€/h
- 1er cours offert
Angie
Candillargues & webcam
- 30€/h
- 1er cours offert
Sylvie
Montpellier & webcam
- 45€/h
- 1er cours offert
Caroline
Souvignargues & webcam
- 10€/h
- 1er cours offert
Alice
Montpellier & webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
Cécile
Montpellier & webcam
- 35€/h
- 1er cours offert
Rose
Montpellier
- 30€/h
- 1er cours offert
Sonia
Claret & webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
Louise
Montpellier & webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Valeri
Montpellier & webcam
- 45€/h
- 1er cours offert
Léa
Montpellier & webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Yoga
Montpellier
- 50€/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de yoga