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Shubhra
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- Relaxation
- Ayurveda
Ayant eu la certification en Yoga (Pranayam) et Ayurveda à New Delhi, Indie, étant native indienne utilise diverses méthodes pour le bien-être.
- Relaxation
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Lieux du cours
-
Chez Shubhra : Villeurbanne
-
À propos de Shubhra
Pratique de Yoga et relaxation depuis plusieurs ans. Native indienne et utilise cuisine et méthodes ayurvédique dans la vie quotidienne. Passer certificat de Yoga et Ayurveda. Donné des cours de Yoga à l'université de Lyon 2, Organisé divers atelier de cuisines et de Yoga dans le centre socio-culturel de Chambéry.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Adapte la relaxation - yog nidra selon le besoin d'apprenant. conseil pour changement dans les habitudes de manger etc. pour effets maximums du cours. Les techniques pour mieux s'adapter aux changement de saison tout simplement en mangeant et suivant le traitement ayurvedic.
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Recommandations
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1
Très sympathique, à l’écoute et très bonne méthode d’enseignement ! Je recommande !
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