1er cours offert
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Céline
- Tarif 55€
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- Gestion du stress
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Je suis Céline, coach certifiée bien-être. J'ai créé Passiflore coaching pour accompagner les femmes actives et perfectionnistes à se libérer du syndrome de superwoman et à retrouver un équilibre dans
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Lieux du cours
-
Chez Céline : Perpignan
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Perpignan
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À propos de Céline
Je suis Céline, j'ai créé Passiflore coaching pour être une alliée précieuse pour les femmes qui rencontrent le syndrome de superwoman. Pourquoi ? Parce que pendant longtemps je le subissais sans m'en rendre vraiment compte jusqu'à m'oublier et même me négliger au point d'en affecter violemment ma propre santé. Ce fut un électrochoc très puissant qui m'a amenée à me former au coaching, à l'art-thérapie et à la relaxologie en plus de ma formation en psychopédagogie positive.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
# Vous ressentez un stress constant, vous avez le sentiment d'être toujours débordée, vous avez des difficultés à concilier vie professionnelle et vie personnelle, vous avez l'impression de ne jamais en faire assez et cela vous culpabilise. Je vous accompagne pour retrouver équilibre et sérénité.
# Vous doutez de vos capacités, vous avez peur de l'échec, vous avez besoin régulièrement de l'approbation des autres, vous avez le sentiment de ne pas être à la hauteur. Je vous accompagne pour renforcer votre confiance en vous et votre estime de vous.
# Vous vous sentez irritable et impatiente, vous avez du mal à communiquer, vous avez des difficultés à vous affirmer et à exprimer vos besoins. Je vous aide à renouer des relations harmonieuses et épanouissantes.
# Vous vous sentez fatiguée, vous avez des difficultés à dormir, votre motivation est en baisse et vous manquez d'enthousiasme. Avec moi, retrouvez vitalité et bien-être.
Mon rôle est de :
- Comprendre les défis spécifiques auxquels les femmes qui vivent le syndrome de superwoman sont confrontées
- Aider les femmes à identifier leurs besoins et leurs priorités
- Développer des stratégies pour gérer le stress, l'anxiété et la culpabilité
- Renforcer la confiance en soi et l'estime de soi
- Améliorer la communication et les relations interpersonnelles
- Trouver un équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle
En résumé, je suis une coach qui aide les femmes à se libérer de la pression et à vivre une vie plus épanouissante et plus authentique.
Le syndrome de superwoman est un phénomène qui touche de nombreuses femmes actives et perfectionnistes. Il se caractérise par un sentiment constant de devoir tout faire parfaitement, tout le temps, pour tout le monde. Les femmes qui vivent le syndrome de superwoman sont souvent épuisées, stressées et anxieuses. Elles peuvent également avoir des difficultés à déléguer, à dire non et à prendre soin d'elles-mêmes.
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Je recommande vivement Céline pour son professionnalisme, son empathie.Toujours très à l'écoute,elle est pleine de ressources et saura vous accompagner en toute bienveillance dans votre cheminement .
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Tarifs
Tarif
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Céline offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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