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Keylian
- Tarif 30€
- Réponse 1h
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- Self-défense
- Karaté
Ceinture noire 1er Dan avec 11 années de pratique donne cours particuliers de Karaté Shotokan traditionnel et approche self défense tout âge, niveau débutant et intermédiaire (ceinture marron max)
- Self-défense
- Karaté
Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Gometz-le-Châtel
-
À propos de Keylian
Je suis étudiant en Biologie visant à devenir Vétérinaire. Je suis également depuis plusieurs années Ceinture Noire 1er Dan de Karaté Shotokan, et il m'est arrivé d'entraîner des débutants et ceintures gradées de Karaté. Je me suis entraîné longtemps avec des membres de l'équipe de France de Karaté Combat. Je peux également former à la self défense.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Enfants
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Enfants
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
J'aime transmettre ma vision du karaté, tout en apprenant des personnes avec qui je pratique. Je sais être pédagogue tout en maintenant la rigueur propre aux Arts Martiaux Japonais, et prends plaisir à enseigner aussi bien katas que combat.
Un cours commencerait par un échauffement musculaire et articulaire classique, ainsi que du renforcement musculaire et cardio, nécessaires à la pratique des arts martiaux. Nous enchainerons sur du Kihon pour améliorer la technique et les positions. L'essentiel de la session sera soit constitué de l'apprentissage ou l'approfondissement d'un kata, soit de bunkai (application du kata face à un adversaire) soit de la perfection au combat. Nous finirons par des étirements pour relacher les muscles.
Je reste évidemment ouvert et peux adapter la leçon en fonction des envies. Je peux également faire un cours exclusivement orienté vers la self défense, qui diffère quelque peu des techniques de combat du karaté et à laquelle je suis initié.
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Tarifs
Tarif
- 30€
Tarifs packs
- 5h : 130€
- 10h : 260€
Précisions
J'offre 1 cours de 2h pour vous permettre d'essayer gratuitement avant de vous engager pleinement. :)
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