1er cours offert
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Damiens
- Tarif 30€
- Réponse 1h
-
Élèves1
Nombre d'élèves que Damiens a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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30€/h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Sport santé
BPJEPS activités de la forme (cours collectif et musculation) BPJEPS Judo
- Coaching Sportif
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- Sport santé
Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Noyon
-
À propos de Damiens
En tant que professeur de judo, j’enseigne à tout âge les fondamentaux et les valeurs du judo, et voir progresser mes judokas lors de leur apprentissage m’as donné envie d’aider d’autres personnes qui pourraient avoir besoin de moi pour des accomplissements plus personnels. (perte de poids, remise en forme, préparation physique,prise de masse à la maison)
Je peux également m’occuper de groupes, tous public (enfants, ados, adultes).
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Coach à domicile, je vous accompagnerais tout au long de votre parcours afin d’atteindre votre objectif, avec un programme et un suivi personnalisé.
Je saurais répondre à toutes vos attentes mais je me spécialise dans la perte de poids, la préparation physique et la prise de masse à la maison.
Lors de la première séance nous effectuerons un bilan de compétence et nous définirons vos objectifs
Plan de séance :
-Échauffement poly-particulaire, cardio-pulmonaire et musculaire
- Corps de séance (en fonction de vos objectifs)
- Étirements (retour au calme)
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Tarifs
Tarif
- 30€
Tarifs packs
- 5h : 150€
- 10h : 300€
cours offert
Damiens offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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