Page d'accueil
Donner des cours
Saint-Maurice 
Saint-Maurice 
  • (4 avis)
A
Alan
« cedric est a l'écoute , serieux , je recommande . »
30€/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 1h
Cours proposés par Cedric
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Self-défense
  • Karaté
Niveaux
  • Tous niveaux

Bonjour, vous souhaitez apprendre à vous défendre? ou encore retrouver la forme? N'attendez plus!

Méthodologie

Bonjour,
Vous souhaitez apprendre à vous défendre ? Apprendre rapidement les gestes qui pourrait vous sauvez vous ou l'un de vos proches ? Ou tout simplement perdre du poids et vous remettre en forme?

Seulement entre la vie professionnelle et les contraintes de la vie de tous les jours pas toujours facile de trouver du temps pour aller en salle d'entraînement...

Et pourquoi pas un coach perso ?

Fort de mes différentes expériences :

Actuellement chorégraphe combat, cascadeur pour le Cinéma, ancien policier d'intervention, conseil nutrition.


J'adapte un entrainement sur mesure en fonction de vos capacités, vos envies et bien-sûr de votre temps.

Je reste à votre écoute, et vous conseille même hors entrainement afin que vous puissiez atteindre votre but.

N'attendez plus !

A bientôt

Parcours

Ceinture noire 2ème dan de karaté
Chorégraphe combat pour le cinéma d'action.
5 ans de boxe thaïlandaise
Ancien policier en service d'intervention, et membre du service de protection des hautes personnalités pendant 2 ans.
Méthode d'apprentissage sûr rapide et efficace garantis.

Tarifs

Frais de déplacement : 5€
Tarifs pour 5 heures de cours : 140€
Tarifs pour 10 heures de cours : 230€

Précisions

Décompositions d'un cours:
10 mn d'échauffement
40 mn de pratique martial ou de remise en forme
5 mn d'étirement
5mn de relaxation
5mn de débriefing sur le cours.

Je me déplace principalement sur Paris, je me déplace également en petite couronne mais les frais de déplacements sont à calculer.

Cours proposés par Cedric
Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
Chez vous
Matières enseignées
  • Self-défense
  • Karaté
Niveaux
  • Tous niveaux

Curriculum Vitae de Cedric

Je donne des cours depuis maintenant 4 ans.
J'ai formé des hommes et des femmes de tout âges, certains sont même membres de la Police Nationale.

Les 4 avis sur Cedric
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

4 recommandations

A
Alan

cedric est a l'écoute , serieux , je recommande .

M
Maria

Cédric est un coach exceptionnel! Il motive à fond pour atteindre tous nos objectifs et après avoir écouté ses recommandations et avoir fréquenté ses cours on se sent plus en confiance!

C
Charline

Cédric est un coach attentif et patient. Il a su s'adapter à mon niveau et m'encourager lors des séances. Dynamique et sérieux, je ne peux que le recommander.

G
Gaetan

Professionnel dans son domaine, attentif, à l'écouter, bon conseil, souriant
Nombreux cours avec lui, je lui fais confiance à 200%
Je recommande à toutes les personnes (hommes et femmes), tous niveaux

Les professeurs similaires

des cours de self-défense à proximité ? Voici une sélection d'annonces de professeurs pouvant vous accompagner. Superprof peut aussi vous proposer des cours de karaté pour vous aider.

Paris 13e
Professeur d’arts martiaux et sports de combat, préparateur physique et préparateur mental.
30€
Bari
  • (4 avis)
1er cours offert !

Fort d’une longue expérience dans les arts martiaux et sports de combat je suis aujourd’hui spécialiste et...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Paris
Coach Sportif Pro, diplômé donne des cours de self-défense, avec plusieurs modules (boxe, karate kiokushin, judo, bjj ), et coaching sportif sur Paris.
35€
Mila
  • (5 avis)
1er cours offert !

Cours de self-défense dans Paris. Ouvert à tous niveaux, pour les adultes et seniors, femmes et hommes. Self-défense...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 11e
Professeur d'arts Martiaux et sports de combat, préparateur physique et préparateur mental.
45€
Samy
1er cours offert !

Ma méthode d’enseignement est basée sur l’écoute et l’observation, j’adapte précisément mon action afin...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 11e
Coach Sportif Karaté/Remise en Forme. En salle privé dans le 10ème - chez vous - en extérieur. Diplômé et Ex-membre de l'Equipe de France
70€
Mickael
  • (14 avis)

Bonjour à tous. Je coache en Karaté ou Remise en Forme de facon classique. Dans une magnifique salle PRIVATISÉE du 10eme...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 19e
Karate Do Traditionnel Shotokan. École Japones . Sensei avec plus de 34 ans d'expérience.
40€
Diana
  • (7 avis)
1er cours offert !

Ma méthode est Japones. De Karate Do traditionnel Shotokan. Le principal idée est avoir une bonne base. Des bonnes...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Paris
Cours de karaté / self défense / coaching sportif, Paris, tous niveaux
30€
Raphaël
  • (2 avis)
1er cours offert !

Je pratique le karaté et l'application en self défense depuis plus de 6ans. Je suis 1er dan FFKDA et diplômé du BEIC 1er...

Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Les Lilas
Professeur diplômé d'État de Karaté traditionnel donne cours en région parisienne (75/94/93)
30€
Tony
1er cours offert !

Après la définition des attentes et des besoins des élèves, je prépare des séances complète permettant un...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Montrouge
Cours de Karate Do Zen (Paris Sud) - Tous niveaux - Ceinture noire 7e Dan
30€
THANH
  • (3 avis)
1er cours offert !

Karate Do Zen Kenjutsu, Kobudo, Arts martiaux Détente et harmonie physique et mentale. Cours personnalisés, particuliers...

Cours en face à face Profil validé
Paris 1er
Président et professeur de Karaté 4e Dan du club ESCP KARATE Paris 1 (Chatelet) et 9 (Anvers)
Préparation : à la ceinture noire,  compétitions combat et kata, cardio/métal/, renforcement musculaire (m
59€
ESCP
1er cours offert !

On fixe ensemble les objectifs et je prépare le menu! Soit individuel soit en groupe. A l’extérieur ou à...

Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Paris 18e
Pratique traditionnelle du Karate avec des exercices de base pour progresser efficacement
20€
Adrien
1er cours offert !

Bonjour, Je pratique le Karate avec persévérance depuis 10 ans et je cherche un ou des élèves pour progresser et se...

Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Paris 15e
Professeur d'arts martiaux, je donne des cours particuliers ou en groupe pour  vous transmettre les divers arts de cette passion qui allie respect et tradition.
70€
Erwan Adda
  • (4 avis)
1er cours offert !

Dans tout apprentissage, nous avons un point de départ. La première étape est de déterminer où est-ce que vous en...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Paris 14e
Apprenez à mieux vous DEFENDRE avec un coach pro ceinture noire Self- Défense Krav Maga à domicile - Paris. Cours sur mesure ou thématique.
70€
José
  • (34 avis)

Apprenez à vous défendre! Avec des cours...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Joinville-le-Pont
Sportif de haut niveau judo à l’INSEP (ceinture noire de judo 3e dan) : Plusieurs fois médaillé aux Championnats de France, Coupes d’Europe et du Monde, participation aux Championnat du Monde Juniors.
50€
Robin
  • (7 avis)
1er cours offert !

Ma méthodologie est basée sur l’écoute et l’atteinte de vos objectifs personnels quels qu’ils soient. Les séances...

Cours en face à face Profil validé
Paris 12e
(ancien moine bouddhiste) kung fu,tai chi, self-défense, boxing, méditation, qi gong, massage, que je vous enseigne les techniques originelles transmises par mes Maîtres
45€
Sayar Yang
  • (11 avis)

Une séance d’apprentissage se déroule par la pratique de renforcements, assouplissements, travail de la vitesse,...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Créteil
Auto-défense = Simplicité des mouvements, facilité à mémoriser et donc à reproduire.
40€
Frederic
  • (2 avis)
1er cours offert !

L'échauffement se fait principalement, en fractionné avec des temps de récupérations toujours en mouvement, pour gagner...

Cours en face à face Profil validé
Paris 12e
Coach sportif certifié et Sportif de Haut Niveau à l'INSEP (institut National du Sport)
59€
Richard
  • (5 avis)
1er cours offert !

Mes cours s'adressent à tous les niveaux du débutants au confirmé, fort de mon expérience du self défense depuis plus...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Chez lui Chez vous Par webcam
1 heure Non disponible 35€ Non disponible
5 heures Non disponible 165€ Non disponible
10 heures Non disponible 280€ Non disponible
Contacter