1er cours offert
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Carmen
- Tarif 44€
- Réponse 24h
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Nombre d'élèves que Carmen a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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44€/h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Stretching
- Pilates
- Gymnastique
- Aérobic
Bonjour, je suis Carmen, j’ai 23 ans et je suis une passionnée de sport. Je suis là pour vous aider et pour vous pousser à faire de votre mieux avec votre corps.
- Coaching Sportif
- Stretching
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- Gymnastique
- Aérobic
Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Biarritz
-
À propos de Carmen
Sportive depuis mon enfance, j’ai fait de la gymnastique, du golf, de la nage, Pilates, yoga, MMA. Je suis certifiée en yoga et je suis passionnée par le mouvement du corps, de découvrir les limites. Je parle français, anglais et español et je suis toujours à votre disposition. On est ici pour s’entraider à grandir dans le monde de manière spirituelle, physique et intellectuelle. Laissez-moi vous accompagner dans votre pratique sportive et au-delà.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Yoga & Pilates – L’art de l’équilibre Un souffle. Un mouvement. Ici, le corps s’éveille et l’esprit s’apaise. Dans ce cours, le Pilates sculpte ton centre avec douceur, tandis que le Yoga t’apprend à habiter chaque instant. Les deux s’entrelacent pour t’offrir un espace où force et légèreté dansent ensemble. Étire ton dos comme une rivière qui s’étire au matin. Réveille tes muscles profonds, silencieux mais puissants. Respire, vraiment — comme si c’était la première fois. Que tu sois novice ou initié·e, chaque séance est une invitation à te retrouver, à déposer les tensions, à te reconnecter à ton propre rythme.
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Tarifs
Tarif
- 44€
Tarifs packs
- 5h : 220€
- 10h : 440€
cours offert
Carmen offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
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