Qu'il s'agisse de remise en forme ou de musculation, les raisons sont multiples pour rejoindre un club de sport. Il faut dire qu'il existe de nombreux types de salles de sport en France : salle de musculation, salle de fitness, centre de remise en forme, etc.
Avec tout ce choix, il n'est pas facile de décider dans quelle salle de sport se rendre pour ses entraînements ! Toutes proposent des services différents pour l'activité physique à des tarifs très différents les uns des autres.
Pour bien choisir, il faut donc les comparer, voire y faire une séance d'essai.
Superprof vous propose de découvrir quels sont les tarifs des salles de sport en France, que ce soit pour perdre des calories ou pour votre renforcement musculaire, afin que vous puissiez établir votre budget et vous assurer des activités sportives régulières selon vos finances sans problèmes !
| Salle de sport | Tarif mensuel | Frais d'adhésion |
|---|---|---|
| Fitness Park | À partir de 19€ le premier mois, puis environ 30€/mois | 30€ |
| Basic Fit | À partir de 19,99€/mois | 19,99€ |
| L'Orange bleue | À partir de 19,90€ (le premier mois) | - |
| Keep Cool | À partir de 29,90€/mois | Variable selon la formule |
| Les Cercles de la forme | À partir de 25€ au lieu de 49,95€ (pendant 3 mois) | 12 mois |
| Blanche | 195€/mois ou 2200€/an | 110€ |
| Klay | 1500€/an environ | - |
| Reebok Crossfit Louvre | 1500€/an | - |
| L'Usine | 2450€/an ou 300€/mois | 99€ |
Salle de sport : trouver la motivation et le financement
Avant de vous lancer dans des séances, il est important de se donner les moyens de le faire. La chose la plus importante pour bien réussir ses entraînements et rentabiliser son abonnement à la salle est de garder la motivation.
Définissez tout d'abord quelles sont vos attentes avant de faire du sport. Voulez-vous avoir un corps tonifié ? Recherchez-vous à développer votre musculature ? Avez-vous besoin de perdre du poids pour votre santé ?
Toutes les raisons sont bonnes pour intégrer une salle de sport !
Localisez dès à présent les parties du corps ou les compétences que vous souhaitez améliorer lors de vos séances de sport, comme par exemple :
- Les abdos,
- Les fessiers,
- Le cardio,
- Se muscler,
- L'endurance,
- Les cuisses,
- La relaxation,
- Sculpter son corps,
- Brûler des calories,
- Se défouler.
Du cardio-training aux abdos-fessiers, vous avez de nombreuses possibilités et il ne tient qu'à vous de choisir sur quoi travailler !
Définir la zone à travailler vous donnera de la motivation et l'envie de vous dépasser ou de faire du sport à haute intensité. Cependant, la motivation n'est pas le seul critère à prendre en compte.
En effet, vous allez avoir besoin d'un financement pour vos abonnements à la salle de sport.
Cela représente un budget non négligeable et il faut donc vous assurer au préalable que vous avez les ressources nécessaires pour payer chaque mois ou à l'année un abonnement.
Atteindre vos objectifs physiques nécessite de sacrifier une partie de vos ressources, c'est un fait, mais sachez que ce sera beaucoup plus efficace que de faire du sport de chez vous gratuitement ou d'aller courir dehors !
En somme, nous vous conseillons fortement de vous inscrire à une salle de sport après avoir organisé vos finances pour la payer. Vous pourrez établir un planning rigoureux qui vous tiendra motivé et les résultats seront rapides si vous vous donnez à fond.
Vous pouvez également prendre des cours collectifs de sport, notamment avec Superprof ! Découvrez tous nos coach sportif angers.
Les salles de sport low-cost en France
En général, les abonnements aux salles de sport sont assez chers et on pense souvent qu'il vaut mieux mettre cet argent dans des choses plus utiles que les cours de gym comme les dépenses quotidiennes ou encore les vacances.
Mais pour avoir un summer body, il faut en passer par là ! Heureusement, il existe plusieurs solutions moins chères pour s'inscrire dans une salle de sport.
De nombreux clubs vous proposent des tarifs plus intéressants pour vous entraîner, avec des prestations parfois tout aussi importantes qu'une salle de sport plus coûteuse.
par mois.
Un prix extrêmement intéressant, qui peut satisfaire tous les budgets ! Ces salles bénéficient de toutes les infrastructures nécessaires comme un espace cardio, un espace musculation et un espace détente.
Parmi ces salles de sport accessibles, vous pourrez retrouver Keep Cool, Neoness, Basic Fit ou encore Fitness Park.
Nous vous conseillons en particulier cette dernière qui dispose de toutes les machines et équipements nécessaires pour bien faire du sport dans de parfaites conditions.
Fitness Park
Prenons donc cet exemple : après avoir payé les frais d'adhésion de 30€, vous paierez près de 19€ le premier mois, puis environ 30€ par mois les mois suivants, dans l'une des 280 clubs de France.
Ceci nécessite cependant un engagement de 12 mois minimum, mais vous pouvez également choisir une formule sans engagement.
Il s'agit du pack le plus élémentaire, qui ne comprend pas le coaching en ligne ni d'autres équipements additionnels.
Basic Fit
Certaines salles de sport sont encore moins chères comme Basic Fit qui propose un tarif de 19,99€ par mois pour leur abonnement "Basic" (19,99€ de frais d'inscription) qui donne accès à son club favori, avec un engagement d'une durée minimale de 12 mois.
Deux autres formules sont proposées :
Comfort : 24,99€/mois (9,99€ d'inscription) pour s'entraîner dans tous les clubs existants.
Premium : 29,99€/mois (0€ d'inscription) pour s'entraîner avec un invité.
Keep Cool
De même, chez Keep Cool, vous trouverez des abonnements commençant à 29,90€ par mois pour un engagement de 12 mois, mais il y a quelques petites subtilités !
En effet, deux grandes formules sont proposées :
- Premium : 29,99€/mois, mais 9,90€ le premier mois,
- Prime : 34,99€/mois mais 9,90€ les trois premiers mois.
De plus, la première séance est gratuite, ce qui est idéal pour tester les infrastructures de la salle et vous faire un avis tranché sur la question. Dans la même perspective, qu'il s'agisse du Black Friday ou d'autres occasions, les salles low cost proposent souvent des réductions exceptionnelles :
@keepcool_officiel Rejoins la team Keepcool et profite de 2 mois offerts sur ton abonnement 🤩🔥 #teamkeepcool #socialsportsclub #salledesport #keepcool #fittok #gymtok #nouvelleresolution #fit2023 ♬ original sound - Teacher kendy
Il faut savoir que les prix montent si vous choisissez d'avoir un coaching personnalisé ou si vous participez à un cours collectif dans votre fitness club. Cependant, si vous connaissez les bases de la pratique sportive et que vous connaissez un peu votre corps, vous n'en aurez pas forcément besoin.
La tarif "heure creuse"
Si vous souhaitez participer à des séances de sport à bas prix, vous avez également une seconde option : choisir un tarif "heure creuse" dans une salle de sport. Ces heures creuses correspondent en réalité au matin ou à la période allant de 14h à 17h.
Vous en trouverez par exemple dans les salles Cercles de la Forme, qui propose cet abonnement du lundi au vendredi, de l'ouverture des clubs à 11h30, puis de 14h à 17h.
Enfin, vous avez la possibilité d'acheter des séances à l'unité, comme un cours de fitness par exemple. Ce ne sera pas nécessairement en salle de sport.
Visitez le site gymlib.com pour plus d'informations ou prenez carrément un cours particulier de sport avec un coach digne de ce nom sur Superprof ! Vous cherchez un coach sportif ?
Les salles de sport plus coûteuses : une bonne idée ?
Payer une salle de sport pas cher, c'est une bonne opportunité d'économiser de l'argent. Cependant, c'est aussi se priver de services qui peuvent parfois paraître indispensables. Il existe plusieurs avantages significatifs d'une salle de sport plus onéreuse qu'un Basic Fit ou un Fitness Park.
Dans une salle de sport plus chère, vous aurez droit à un suivi personnalisé qui vous évitera de nombreux risques de blessures et d'accidents cardio-vasculaires, vous pourrez aussi avoir accès à des zones de cross training, parfois une zone aquatique pour faire de l'aquagym et tous les services complémentaires sont inclus (serviette, douches, sauna, hammam, etc).
Évidemment, vous pourrez utiliser les machines à volonté comme par exemple les Technogym, mais aussi les haltères, les sacs de boxing et les balances connectées qui vous donnent votre poids mais également votre masse musculaire, à quel point votre corps est tonique et votre perte de poids.
Les salles de sport plus coûteuses vous proposent des abonnements aux alentours de 40 € par mois pour les moins chères et jusqu'à une centaine d'euros par mois pour les plus sophistiquées. À noter que proportionnellement, ces tarifs sont souvent appliqués à l'année.
Parmi les plus réputées de la capitale, nous pouvons citer Blanche, le Ken Club, le Klay, l'Usine Opéra ou encore la Reebok Crossfit Louvre.
À titre d'exemple, à Blanche, la carte de membre annuelle coûte 2200€, tandis que abonnement mensuel est à 195€. De façon similaire, pour une inscription à l'année au Klay, comptez 1500€ en moyenne. Un tarif équivalent au Reebok Crossfit Club.
Il faut également savoir que les prix des salles de sport, même low-cost, peuvent varier entre la capitale et la province.
Par exemple, un abonnement chez Keep Cool vous coûtera 29,90 € en province pour 34,90 € à Paris. Cela vaut pour de nombreuses salles de sport : nous sommes désolés pour les Parisiens ! Comment trouver un coach sportif bourges ?
Comparer les salles de sport pour trouver le meilleur prix
Mieux vaut-il payer plus cher pour un meilleur suivi ou économiser et s'entraîner tout seul ? C'est la grande question qu'il faut se poser lorsque l'on choisit sa salle de sport !
Dans tous les cas, vous savez que vous avez accès à des machines efficaces et entretenues en illimité grâce à votre abonnement. Cependant, toutes les salles ne proposent pas le même nombre d'équipements ni les mêmes prestations.
Évidemment, vous trouverez un tapis de course dernière génération dans une salle de sport qui vous coûtera 60 € par mois, mais chaque club de fitness, même les moins chers, vous proposent, avec un matériel tout de même bien pratique, de vous améliorer en muscu, cardio musculation et de tonifier votre corps.
Comparer les prix des salles de sport est donc une étape essentielle avant de s'engager dans tel ou tel club de fitness. Vous vous rendrez rapidement compte que les nouvelles offres d'abonnements sont celles des salles low-cost, aux alentours de 30 € et même moins, par mois.
Dans ce cas, il vous faudra comparer les avis concernant ces différentes salles de sport. Même dans une salle de sport low-cost, vous pourrez utiliser les machines en vous fiant aux instructions affichées sans avoir besoin d'un coach, c'est notamment le cas chez Fitness Park.
À vous de faire votre choix et on espère le bon ! Prenez aussi en compte la distance entre la salle de sport et votre domicile : cela peut également entraîner des dépenses, parfois inutiles. Pour terminer, voici un tableau comparatif des offres d'abonnements standards des principales salles de sport en France par mois :
| Salle de sport | Tarif au mois |
|---|---|
| Fitness Park | 29,90 € |
| Basic Fit | 19,99 € |
| Keep Cool | 34,90 € |
| Neoness | 27 € |
| Vita Liberté | 27,90 € |
| L'Orange Bleue | 26,90 € |
| Cercles de la Forme | 35 € |
| Liberty Gym | 35 € |
| Magic Form | 29,90 € |
| Klay Paris | 160 € |
| L'Usine Paris Opéra | 149 € |
Vous connaissez désormais tout ce qu'il faut savoir concernant les tarifs des salles de sport en France. Pour plus d'informations concernant les clubs de sport et coachs sportifs dans chaque ville de France, vous pouvez consulter nos autres articles.
Vous pouvez également prendre des leçons de coaching sportif avec un professeur sur notre site !
Si vous êtes à Marseille, faites appel à un coach sportif pour vous aider à atteindre vos objectifs.
Vous avez aimé cet article ? Notez-le !
Loading...
Merci pour cet article qui m’éclaire plus sur les tarifs .
A moi de comparer ce qui me conviendra le plus près de chez moi .
Dommage que vous ne parliez que des grandes enseignes .
Bonjour,
Merci pour votre commentaire. Effectivement, il est compliqué de faire le tour de toutes les salles de sport. Mais nous essaierons de prendre en compte votre commentaire pour un possible rafraîchissement de l’article.
Bien à vous
Je suis inscrite depuis l’ouverture de Keepcool à Chambery j’aime bien ce club mais j’ai maintenant 81 ans est-ce que je peux avoir un tarif spécial ? Merci
Bonjour Jacqueline,
Merci pour votre message ! Pour des activités adaptées et à des tarifs souvent très compétitifs, vous pouvez aussi explorer les cours particuliers sur Superprof. Nous proposons une grande variété de coachs sportifs qui peuvent vous accompagner selon vos besoins, à domicile ou en ligne.
N’hésitez pas à jeter un œil, cela pourrait être une bonne alternative ! 😊
Bonjour je voudrais m’interdisercille pour perdre du poids
Bonjour,
L’exercice est un excellent moyen de perdre du poids et de rester en forme ! Sur Superprof, vous pouvez trouver un coach sportif qui vous aidera à atteindre vos objectifs avec un programme adapté à votre niveau et vos besoins.
N’hésitez pas à consulter notre plateforme pour trouver le coach idéal ! Bonne journée !
Bonjour,
Pouvez-vous donner à titre indicatif le s options de cours collectifs spécifiques que l’on retrouve dans une salle de sport et qui sont payants en marge de l’abonnement de base que vous indiquez dans votre article. Pouvez-vous donner un ordre de prix pour ces options bien que nous supposons que cela dépendra de facteurs multiples Merci
Bonjour,
Les salles de sport proposent souvent des cours collectifs inclus dans l’abonnement, mais certaines options spécifiques (yoga, boxing, TRX, etc.) peuvent être payantes, avec des tarifs variant selon la salle. En général, ces suppléments coûtent entre 10 et 20 € par mois.
Le mieux est de vérifier directement auprès de la salle qui vous intéresse pour connaître leurs offres exactes. N’hésitez pas à contacter les coachs sportifs de Superprof ! Bonne journée. :)