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Loïc
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45€/h
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- Coaching Sportif
BIEN DANS SA TETE = BIEN DANS SON CORPS - Cours de Coaching Sportif avec Loïc
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Lieux du cours
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 40 km depuis Bègles
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À propos de Loïc
Professeur de Coaching Sportif à Bègles.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
je propose un accompagnement sportif, pour ceux qui cherche un élément moteur à leur pratique, ou un programme personnalisé pour les pratiquants souhaitant travailler sur le détail. Ces 2 types de séances sont suivis par Loïc qui vous guidera et vous conseillera dans vos actions. Vous fixez vos objectifs avec lui ; Vous avez envie de développer votre endurance cardio-vasculaire, votre résistance musculaire, la vitesse, la puissance… Que vous disposiez de matériel ou non, votre intervenant vous proposera des exercices en liens avec vos finalités. Vous déterminez la fréquence d'entraînement. Le choix du lieu à votre convenance dans le secteur proposé. La garantie d'une motivation constante. Un travail loin du regard des autres. L'adaptation des séances en fonction d'éventuelles difficultés passagères : stress, fatigue, problèmes de santé...). Un encadrement de qualité afin d'éviter tout risque de blessure. Mon travail est de mettre tous les atouts de votre côté pour que votre hygiène de vie soit saine. Après un premier rendez-vous afin de déterminer vos besoins, nous établissons ensemble un programme qui peut se dérouler, suivant le temps, aussi bien à l'intérieur qu'à l'extérieur : Possibilité d'utiliser d'autres sports pour le développement cardiovasculaire. Je suis à l'écoute de vos souhaits et je n'irai pas à votre encontre sauf si cela s'avère utile pour votre progression.
Diplômé d'Etat en activités physique et sportive depuis 2002, ma pratique spécifique est le karate que j'ai commencé en 1984 et que j'enseigne depuis la fin des années 90.
Educateur sportif à plein temps pour des établissements semi-publics, j'ai participé à ds projets collectifs mais aussi à l'évolution de beaucoup de jeunes en difficulté. Le sport est un excellent moyen de prendre de l'assurance et de se sentir suffisamment bien pour aborder la vie positivement.
Ma pratique de la "médecine" japonaise (shiatsu) est un gros plus pour vous car vous pourrez profiter de cette technique autant que du reste en fonction de votre forme du moment.
Mon projet est de vous emmener aussi loin que vous le souhaiterez, aussi bien techniquement que physiquement et mentalement.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
2
Excellent sens didactique, à l'écoute des souhaits de l'élève, pas de bla bla mais du concret immédiatement applicable, excellent professeur
Professeur très bon pédagogue, à l'écoute. J'ai beaucoup appréciée la matière enseignée.
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Tarifs
Tarif
- 45€
Tarifs packs
- 5h : 225€
- 10h : 450€
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