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Arnaud
- Tarif 40€
- Réponse 1h

40€/h
Ce professeur est malheureusement indisponible
- Relaxation
- Massage
- Massothérapie
Un moment de bien-être rien qu'à vous : massage thaï personnalisé à domicile avec des pressions profondes.
- Relaxation
- Massage
- Massothérapie
Lieux du cours
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 30 km depuis Bar-le-Duc
-
Recommandé
Arnaud a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos d'Arnaud
Ancien coach sportif, je crois en l'importance d'une approche personnalisée. C'est pourquoi je vous propose des séances de massage et d'étirements adaptées à vos besoins et à vos objectifs. Que vous souhaitiez vous détendre après une journée stressante ou améliorer votre performance sportive, je saurai vous accompagner.
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Une séance de massage commence par quelques étirements doux pour préparer votre corps à la relaxation. Ensuite, je vous invite à vous allonger confortablement sur un matelas au sol. Le massage se fait à travers des pressions profondes, des étirements et des mobilisations articulaires, favorisant ainsi un relâchement musculaire en profondeur. Vous pouvez conserver vos vêtements amples tout au long de la séance.
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Relaxation.
Je recommande! Ses séances de renforcement musculaire avec élastiques est doux, et il sait intégrer des moments de détente et de récupération qui rendent l'expérience encore plus agréable. Son approche globale du bien-être, incluant parfois des massages relaxants après l'effort, permet de profiter pleinement de chaque séance. Un moment de bien-être garanti !
Je recommande vivement Arnaud! Ses séances de renforcement musculaire, basées sur l'utilisation des élastiques et de la calisthénie, sont non seulement efficaces mais aussi variées et stimulantes. J'ai constaté une nette amélioration de ma force et de ma souplesse. Ses exercices de flexibilité sont particulièrement bien adaptés, permettant un entraînement complet et équilibré. En plus de son professionnalisme, Arnaud sait créer une ambiance conviviale, ce qui rend chaque séance agréable et motivante. Un coach passionné et à l'écoute, parfait pour atteindre ses objectifs sportifs !
Voir plus de recommandations
Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5h : 200€
- 10h : 400€
Précisions
30€/30 min
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