1er cours offert
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Séverine
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1er cours offert
- Renforcement musculaire
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Vous avez besoin d'une remise en forme et ou d'un entretien musculaire, pilâtes, stretching, yoga ne cherchez plus....
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Lieux du cours
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chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Annecy
À propos de Séverine
Je suis éducateur sportif depuis plus de 10 ans. je travaille avec différents publics : baby, ados, adultes et seniors ( y compris avec des handicapés) Du développement de motricité jusqu'à l'entretien de motricité en passant par la gym aux agrées.. Développer et entretenir ses capteurs réceptifs pour mieux vieillir.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je prends note de la démarches de mon clients. J'effectue un bilan sur son hygiène de vie et cibles ses attentes.
Chaque cours est basé sur un échauffement suivi d'un corps de séance, d'étirement et de relaxation.
Je suis titulaire d'une carte professionnelle en option AGEE (gym d'entretien et d'expression). De plus, mes différents stages me permette aujourd'hui de vous proposer différents techniques de renforcements musculaire, d'étirements et de relaxations. (Pilates, yoga, stretching)
Mes cours s'adresses à tout publics.
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Tarifs
Tarif
- 35€
Tarifs packs
- 5h : 175€
- 10h : 350€
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cours offert
Séverine offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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