Besoin de quelques cours pour apprendre à nager ou du perfectionnement? Ne cherchez plus! Je suis le coach qu'il vous faut. Pédagogue et dynamique! Ainsi que passion et rigueur sont au rendez-vous!

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• A quel âge avez-vous commencé à faire du sport ? Parlez-nous de cette époque (évidemment pas si lointaine) ?

  Dès le plus jeune âge, je me suis cherché dans beaucoup de sports, puis j'ai commencé à faire de la natation (apprentissage) à 11 ans pour un voyage en Guyane, après suite à un accident au niveau du genou, je ne pouvais pratiquer que de la natation, c'est pourquoi je me suis lancé dedans, de fil en aiguille je me suis mis à la compétition et cela fait maintenant 17 ans que je la pratique en compétition. De cette passion est née l'envie d'en faire mon métier et depuis 2013 je suis rentré dans les coulisses des maîtres nageurs.

• Quels sont vos sports favoris, ceux que vous pratiquez à haut niveau, en tant que simples loisirs ou que vous aimeriez découvrir ?

  Mes sports favoris, la natation bien évidemment, pratiquée à semi-haut niveau. Ma progression a été bloquée par une lourde blessure à l'épaule, et depuis je m'en suis remis et je pratique la natation en loisir / compétition mais sans prise de tête. Sinon je pratique aussi la course à pied, je suis intrigué et intéressé pour découvrir le triathlon. Amateur de sports en tout genre (vélo, golf, moto et bien d'autres).

• Donnez-nous envie d'enfiler un short en nous expliquant ce que vous apporte le sport au quotidien !

  Le sport à changer ma vie, au début de mon adolescence, j'étais comme beaucoup de jeunes à me chercher, dans un corps que j'appréciais pas forcément. La natation a su me faire grandir en tout points, confiance en moi, esprit de compétition, dépassement de soi, développer mes relations sociales avec d'autres sportifs. Mais pour aller plus loin, cela peut-être un moment de partage, d'échange.
  
  Autre chose, malgré les souffrances musculaires cela procure une sensation de bien-être. En effet après une séance de sport il y a la sécrétion d'une hormone particulière « l'endorphine » qui est considérée comme une « morphine naturelle », cela procure une sensation de légèreté, de sérénité ! Outre le fait de perdre des kilos, cela apporte un équilibre pour le corps et l'esprit.
  
  C'est aussi un anti-stress naturel.. La sécrétion d'endorphine durant un jogging permet de lutter contre la dépression, ceci est un exemple parmi tant d'autres !

• Quel exploit sportif vous a marqué ou inspiré (voire donné envie de chanter I will survive toute la journée) ? Dites-nous comment vous l'avez vécu !

  En terme d'exploit sportif il m'en vient trois à l'esprit. Le premier est en 2008 quand j'ai participé à mon premier aquathlon (natation + course à pied), j'ai fini 3e sans aucune expérience dans le domaine, uniquement en natation. Mon manque d'expérience en course à pied à l'époque m'a fait perdre la première place et quand j'ai vu celui qui pouvait me subtiliser la 3e place dans ma catégorie derrière moi, cela m'a boosté et permis de terminer la course sur une réserve exceptionnelle sous l'effet du mental, fameux mental dont on parle souvent… Mais ceci n'est pas une blague, le sport permet de développer ses résistances et capacités mentales aussi. Le deuxième c'est en 2013 quand j'ai participé à un raid élite sur 2 jours. Au total 9h d'effort, quand on y repense on se dit comment c'est possible ? Car je n'avais aucune expérience dans ce genre d'épreuves mais aussi en terme de préparation physique. J'ai tenu grâce au mental que je me suis forgé au fil des années mais aussi grâce à un coéquipier. Pratiquer le sport à plusieurs permet de booster ses capacités et de se soutenir les uns, les autres. Et le troisième, les championnats de France natation, boosté pour l'esprit d'équipe pour les relais, et gonflé à bloc par l'ambiance. Ce sont des souvenirs inoubliables et qui renforce l'expérience de sportif.

• Parlez-nous de votre plus bel accomplissement en tant que sportif !

  Mon plus bel accomplissement, me dépasser pour être plus fort en vue des championnats de France, me découvrir une motivation pour aller à l'entrainement à 6h du matin avant d'aller au travail. Et dépasser mes limites afin d'atteindre mes objectifs, souvent en solo. Par conséquent se surpasser au niveau mental.

• Si vous deviez faire un jogging avec un sportif de renom, lequel serait-ce ? Et quelles questions lui poseriez-vous (si vous arrivez à courir à son rythme et qu'il vous reste encore un peu de salive) ?

  Si je devais faire un jogging avec un sportif de renom.. Mickael Phelps, et lui parler de son parcours, ainsi que certaines méthodes d'entrainement. Comment réussir à dépasser ses limites pour atteindre le sommet.

• Comment vous y prenez-vous pour qu'un élève garde "l'oeil du tigre" et persévère dans l'effort ?

  Comment s'y prendre pour que l'élève garde l'œil du tigre.. On ne révèle pas ses méthodes d'entrainement ! Plus sérieusement, rien n'est jamais simple car nous sommes tous différents. Déjà ne jamais mettre l'élève en situation d'échec. Toujours dans l'apprentissage et aller de l'avant même dans des situations difficiles. Rester calme et toujours positif.

• Qu'est-ce qui fait de vous un super sportif… et un Superprof ?

  Un super sportif ne fais pas toujours un super prof ! Ce qui fais de moi un super sportif ? Mes capacités que je me suis forgé tout le long de mon parcours de sportif, ainsi que ma polyvalence dans tous les sports, pour avoir un niveau à minima correct. J'irais même plus loin en parlant de hargne et persévérance, un sportif s'il échoue à un de ses objectifs ce n'est que partie remise. Il faut tirer leçon de ses échecs et aller de l'avant, pour faire mieux la prochaine fois !
  
  Ce qui fais de moi un Superprof maintenant, c'est ma capacité d'écoute ainsi que ma pédagogie, je me remets en question sans cesse et me document pour toujours proposer le meilleur à mes élèves. Je n'abandonne jamais ! Même quand je tombe devant une situation compliquée avec un élève qui n'y arrive pas, je cherche toute les solutions possibles pour contourner le problème !