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Xavier
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Je bénéficie du SAP (déductible de 50% des impôts) je suis un ancien sportif de haut niveau, je vous attends à juvisy et ses alentours pour vous faire progresser
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Lieux du cours
-
Chez Xavier : Gentilly
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Gentilly
-
À propos de Xavier
Bonjour, Je m’appelle Xavier, j’ai 26 ans et je suis coach sportif diplômé et agréé au service à la personne.
Étant un ancien footballeur de haut niveau j’ai était au contact des meilleurs pour me perfectionner en tant que sportif mais également en tant que coach.
Je suis tout simplement passionné de sport c’est pourquoi j’ai choisi d’en faire mon métier et ainsi proposer des programmes adaptés à chacun selon ses objectifs :
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Running
- Raffermissement
- Fitness ......
Que vous soyez débutants ou confirmés, mon expérience m'a permis d'acquérir de nombreuses compétences afin d'optimiser et de varier au maximum le contenu des séances en toute sécurité, et en restant le plus ludique possible.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
La séance sera adaptés en fonction de chacun
- La première étape est la prise de contact pour connaitre votre âge, disponibilité, objectifs à cours et long terme ...
- Echauffement : Un échauffement complet avec un mobilisation articulaire et une préparation du corps à l'effort.
- Corps de la séance : En fonction de l'objectif, variable et ludique
- Retour au calme : un étirement complet avec un retour sur la séance pour ainsi préparer la suivante.
Le sport reste un plaisir, c'est pourquoi je ferais en sorte que ce soit ludique et varié
A très vite :)
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Tarifs
Tarif
- 45€
Tarifs packs
- 5h : 200€
- 10h : 380€
Précisions
J’offre 2 séances à partir de 10 séances.
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