1er cours offert
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Thomas
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20€/h
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1er cours offert
- Renforcement musculaire
Basketteur donnant cours de renforcement musculaire et apprentissage des bases du street workout
- Renforcement musculaire
Lieux du cours
-
Chez Thomas : Issy-les-Moulineaux
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Issy-les-Moulineaux
-
À propos de Thomas
Je suis un jeune basketteur niveau semi-pro N3, plus de 10 ans que je pratique aussi le street workout et donne des cours de boxe pour débutants. J’ai à mon expérience déjà 3 années de coaching en préparation physique (renforcements musculaires) et cours de boxe, de basket-ball et de renforcement musculaire.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Ma méthode d’entraînement consistera tout d’abord à prendre connaissance du niveau du client grâce à plusieurs exercices simples mais me permettront par la suite de définir un programme complet pour tout le corps visant à augmenter force, agilité et définition musculaire.
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1
tres bon coach va vous aider a progresser
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Tarifs
Tarif
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Thomas offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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