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Baptiste
- Tarif 13€
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13€/h
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- Coaching Sportif
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Baptiste, coach sportif diplômé sur Laval propose des séances individualisées pour répondre à vos objectifs
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Lieux du cours
-
Chez Baptiste : Laval
-
chez vous ou lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Laval
-
À propos de Baptiste
Je donne des cours de coaching sportif depuis maintenant 3 ans et j'interviens depuis plus de 7 ans dans le domaine de l'entrainement sportif.
Mes cours de coaching permettent de répondre à vos problème. Vous allez bénéficier d'un suivi professionnel pour atteindre vos objectifs.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Baptiste, votre coach sportif sur Laval
Sportif dans l’âme, j’ai rapidement pris conscience de tout les effets positifs d'un entrainement régulier.
Le sport peut vous aider à améliorer votre quotidien (perte de poids, problème de dos...), un entrainement adapté va vous permettre d'atteindre des objectifs que vous vous êtes fixé que ce soit dans un objectif de santé, remise en forme ou de performance.
Cela va maintenant faire la 7ème année que j'interviens professionnellement dans le sport. Au départ spécialisé dans ma passion le football, désormais j'interviens régulièrement sur différentes pratiques: course à pied, renforcement musculaire, sport santé, réathlétisation, sport en entreprise, etc.
J'interviens également comme enseignant à l'Université Rennes 2 dans la filière STAPS (prévention des blessures, tests sportifs).
Je me suis formé pendant 5 années à l'université où j'ai obtenu un master Entrainement et Optimisation de la Performance Sportive. J'ai également réalisé une licence spécialisée sur le sport adapté (Licence APAS).
Une première séance gratuite qui va nous permettre d’identifier ensemble vos besoins, vos objectifs, ainsi que votre profil.
A l’issue de celle-ci un programme spécifique et individualisé vous sera proposé. Celui-ci évoluera au fil des séances et en fonction de votre progression.
A très vite pour une séance de coaching sur Laval !
Baptiste
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Tarifs
Tarif
- 13€
Tarifs packs
- 5h : 60€
- 10h : 120€
Précisions
Séances personnalisé dans des groupes d'entrainement de 6 personnes au studio AKANTHOS à Laval
- bilan régulier (pour évaluer votre niveau de départ et votre progression)
- programme personnalisé
- suivi permanent (motivation, correction)
Possibilité de séances individuelles à votre domicile ou en extérieur (40€/séance)
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