Sacha - Prof d'athlétisme - Toulouse

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Sacha

  • Tarif horaire 30€
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Sacha - Prof d'athlétisme - Toulouse

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  • Athlétisme
  • Sprint
  • Saut en longueur
  • Triple saut
  • Décathlon

Athlète de niveau national, je partage mes acquis physiques et techniques pour tous les niveaux, du débutant au compétiteur

Lieux du cours

    • chez vous : déplacement jusqu'à 20 km

À propos de Sacha

Passionné par le sport en général, je pratique l’athlétisme en compétition depuis 7 ans. Aussi j’entraine en club depuis 2 ans. Ce partage des connaissances physiologiques et techniques me semble être le fondement de la discipline. Aussi, voir la progression d’un athlète quelque soit son niveau est une grande fierté a la fois pour lui-même et pour les entraîneurs.

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À propos du cours

  • Tous niveaux
  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Les séances sont construites selon des cycles physiques précis (VMA, puissance, explosivité,…) qui s’enchaînent semaine après semaine et non trimestre par trimestre par exemple. Cela permet une construction homogène sans perte des gains physiques obtenus sur les cycles précédents. Côté technique, je met toujours en fin de séance un atelier d’application type compétition pour appliquer tout ce qui a été vu sur la séance.

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Tarifs

Tarif horaire

  • 30€

Tarifs packs

  • 5h : 130€
  • 10h : 260€

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